Copyright 2025 \ Pāʻani Delta
Pacer Health Weight Loss Pedometer - Ka wehewehe a me nā pono
I kēia manawa, ʻo ka hakakā ʻana me ka nui o ke kaupaona ʻaʻole hoʻokahi hola o ka hoʻomaʻamaʻa. He nohona kēia e pono ai e hoʻohui i ka papaʻai, ka hoʻoikaika kino, ka makemake, a me ke kākoʻo o nā hoaaloha a me nā poʻe manaʻo like. I kēia manawa e kōkua i ka poʻe e makemake ana e lilo i ka paona...
ʻO ka ʻili o ka lāʻau ant - hakuʻi, pono, hōʻeha a me nā ʻano hana o ka noi
ʻO ka kumulāʻau kahi lāʻau ulu ma ʻAmelika Hema. Pili i ka ʻohana o begonia a me ka genus Tabebuya. Ua ʻike lōʻihi ʻia ia e ke kanaka a ma nā wahi like ʻole ʻokoʻa kona inoa: lapacho negro, pink lapacho, pau dʻarco-roho...
Nā kāmaʻa holo hoʻoilo: ka laulā hiʻohiʻona
He kūlana koʻikoʻi ka maʻamau no ka pāʻani ʻana i nā haʻuki. Hoʻoikaika ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka makahiki i ke kino, hoʻomaikaʻi i ka noho maikaʻi ʻana, a me ka hauʻoli. ʻO nā kāmaʻa holo hoʻoilo o kēia ao e hōʻoia i ka hoʻomaʻamaʻa kūpono a palekana hoʻi. Pehea e koho ai i kahi hoʻoilo...
Nā Māmā CrossFit: "ʻO ka lilo ʻana i makuahine ʻaʻole ia he kumu e hōʻoki ʻoe i ka hoʻoikaika kino"
ʻO kēlā me kēia wahine e hoʻoholo e lilo i makuahine, i kekahi manawa ke kū nei i kahi koho, e hoʻolaʻa iā ia iho i ka pēpē, kuha i kāna mau pono ponoʻī a me nā leʻaleʻa, a i ʻole e hoʻāʻo e hoʻohui i ka makuahine a pāʻani i kāna haʻuki punahele. ʻO nā mea pāʻani Crossfit -...
Pehea e loaʻa ai kahi UIN TRP no kahi keiki: he aha ka UIN TRP no nā keiki kula
Ma kēia ʻatikala e haʻi mākou iā ʻoe pehea e loaʻa ai iā UIN i ka TRP no kahi keiki, a me nā pane e pili ana i nā nīnau a wehewehe i nā manaʻo hiki ʻole ke hoʻomaopopo ʻia. E hōʻoluʻolu iā ʻoe iho: ke hoʻomaka nei mākou! Inā ua hoʻoholo kāu keiki e komo i nā hoʻokolohua o ka All-Russian Physical Culture and Sports...
Pehea e hana ai i nā hana i ke kakahiaka?
Ke hoʻohiki hou mākou iā mākou iho e kiʻi i ke olakino (mai ka makahiki hou, mai ka Pōʻakahi, a pēlā aku.) Eia naʻe, hoʻopau pinepine ka hoʻoholo ʻana me ka pū waikaua. A ME...
Nā kumu, ka hōʻailona a me ka mālama ʻana i nā kaomi ma ke kuli
Hoʻokomo pinepine ʻia ka hui kuli i nā kaumaha kaumaha. Kū pinepine kēia pilikia i ka poʻe i pili i ka haʻuki e like me ka holo ʻana. Hiki ke kaomi i ke kuli ke holo ʻelua a ke hele mālie. Kumu discomfort...
Hiki iā ʻoe ke lilo i kaupaona me ka hoʻoikaika kino ʻana?
Kaulana loa ka jogging i kēia mau lā. ʻO nā poʻe o nā makahiki āpau, mai nā ʻōpio a hiki i nā mea hoʻomaha, hauʻoli i ka jogging maʻamau. Hiki iā ʻoe ke holo i ka pāka, i ka hale hoʻoikaika kino, i ke kahua pāʻani, a i ka hopena ma ka papa hana hika ma ka home....
Luna HoʻOponopono Ka Choice
Nā ʻōlelo aʻoaʻo pehea e holo ai i hoʻokahi mile me ka hoʻomākaukau ʻole
Nā hana hoʻoikaika kino no nā kaikamahine i ka wā o ka hoʻomaloʻo ʻana i ke kino
Creatine hydrochloride - pehea e lawe ai a he aha ka ʻokoʻa mai ka monohidate
ʻO nā pono olakino o kaʻauʻau ʻana i ka wai ʻauʻau no nā kāne a me nā wahine a he aha ka pōʻino
B-100 Pākuʻi Natrol - Nānā Kākoʻo Hoʻohui
Yogurt - haku mele, ʻike calorie a me nā pono kūpono
ʻO Yogurt kahi mea momona a maikaʻi hoʻi i ka waiū i hana ʻia ma ke kumu o ka waiū a me ka palaoa. ʻO ka hoʻohana ʻōnaehana o ka inu e kōkua i ka normalize o ka digestive tract, hoʻoikaika i ka pale ʻana a hoʻomaikaʻi i ka nohona holoʻokoʻa. ʻO ka yogurt homemade -...
Nā hōʻeha ligament kukuli
Kūleʻa nā ʻeha ligament ligee ma CrossFit e like me ka nui o nā haʻuki ʻē aʻe: hāpai kino, hāpai haʻuki, hāpai uila, pāʻani pōpeku, hockey a me nā mea ʻē aʻe he nui. Nui paha nā kumu no kēia, akā ʻekolu mau mea i alakaʻi i kēia:...
Contusion Lung - hōʻailona maʻi a me ka hoʻoponopono hou
Nā ʻeha haʻuki 2K 0 04/01/2019 (hoʻoponopono hou ʻia: 04/01/2019) Laki contusion ka mea i hōʻino ʻia i ka nāʻaʻa puʻupuʻu ma muli o kahi mea hōʻeha traumatic...
ʻO ke kapa komo kaumaha - wehewehe a hoʻohana no ka hoʻomaʻamaʻa holo ʻana
Ua ʻike ka poʻe āpau he olakino loa ka holo ʻana. Me ke kōkua o ka jogging ikaika, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hemo wale i ka nui o ke kaupaona, akā hoʻomaikaʻi maikaʻi hoʻi i kou olakino. He hoʻomaʻamaʻa maikaʻi no ka naʻau a me ka ʻōnaehana puʻuwai. ʻO nā ʻepekema ma mua...
Kūlou i nā kuʻe lima ma ka pā
CrossFit Exercise 6K 0 03/12/2017 (hoʻoponopono hou ʻia: 03/22/2019) ʻO nā poʻe haʻuki e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika hana e nānā nui i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā mākala o ka ʻōpū. ʻO kahi hoʻoikaika i kapa ʻia nā kuli i nā kuʻe lima...
Pākuʻi i nā kī kaulike: ʻo nā pūʻulu puʻupuʻu e hana a lue
Ma kēia ʻatikala, e nānā mākou i kahi hoʻoikaika kino e like me ka pahu paʻi ʻana i nā kaola kaulike ʻole - kahi e hana ai nā mākala, pehea e hoʻonui ai i ka pono, pehea e koho ai i ke ʻano kūpono, pehea e pale ai i nā hewa. I ka hopena, hōʻike mākou i kekahi o nā papahana maʻalahi akā kiʻekiʻe no...
WaeʻAno
