Copyright 2024 \ Pāʻani Delta
Ua hālāwai paha ʻoe me ka poʻe e ʻaahu ana i nā makakiʻi no ka holo ʻana ma nā hehi wāwae i nā pāka? Ua like lākou me nā mea hanu a i ʻole nā mākia gas, ʻoi aku kaila a me ka maikaʻi. Ke kānalua nei paha ʻoe i nā mea e pono ai ia ʻano pono a he aha nā pono e lawe mai ai i ke kino. Ua aʻo mākou...
Maopopo iā ʻoe pehea e hanu pono ai i ka wā e holo ana, a pehea ka mea nui e hoʻomohala i ke ʻano hanu kūpono i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā haʻuki? I ka manawa like, ʻaʻohe mea nui inā ʻoe e holo, lele, ʻauʻau a hoʻoluliluli paha i kaomi. ʻEnehana pololei...
Nui nā poʻe hou i ka honua o nā haʻuki hoihoi i ka pehea e holo pono ai i kahi wili. ʻOi aku ka maʻalahi o ka simulator i waho, akā makaʻu iki ka hōʻike kupaianaha me nā pihi, nā lima a me nā ʻano ʻē aʻe. ʻOiai kēia, paʻakikī ka treadmill...
ʻO nā koʻokoʻo no ka hele wāwae Nordic kahi ʻano hoʻohui o ka ʻenehana, me ka nalowale ʻole o kona ʻano. Ua hānau ʻia ʻo Nordic a i ʻole Nordic e hele wāwae ana ma nā ʻāina Scandinavian, kahi i hoʻoholo ai ka poʻe Skiers e hele i waho no ke aʻo ʻana me nā pou ski i ke kauwela....
ʻO ka holo ʻana ma kahi he hana hoʻoikaika maikaʻi loa ia e hiki ai ke hoʻoikaika pono a hoʻōla i ke kino, ke hāʻawi pololei ʻia ia hana. Kaulana nui kēia hana no ka mea maʻalahi ka hana ma ka home me ka ʻole o kahi mea hoʻomaʻamaʻa a mīkini ʻē paha....
I kēia ʻatikala, ua hōʻiliʻili mākou i nā keke uila pelu maikaʻi no nā keiki a me nā mākua, i nā ʻāpana kumukūʻai. Ua nānā hou mākou i nā hana maikaʻi loa no ke kūlanakauhale, mauna (haʻuki) a me nā keke kaʻa - ke lana nei ka manaʻo hiki iā ʻoe ke loaʻa me ia...
Kāhea ʻia ʻo Goblet squats he mau squats goblet, mahalo i ka unuhi ʻana o ka huaʻōlelo mai ka ʻōlelo Pelekania: "goblet" - "goblet". ʻOiaʻiʻo, inā ʻoe e nānā i ka mea haʻuki e hana nei i kēia haʻuki, me he mea lā ke kīkī nei ʻo ia me kahi kīʻaha i kona mau lima. I ke kūlana o ka hope...
E ʻike pehea e koho ai i ka nui kūpono o ke kaʻa uila no ke kiʻekiʻe - ʻaʻole wale ka hōʻoluʻolu o ka mea holo i kēia kumu, akā i kona olakino a me kona palekana. No laila ʻaʻohe ou kānalua e pili ana i ke koʻikoʻi o kēia hiʻohiʻona, e ʻike...
E kōkua nā polokalamu holo hou iā ʻoe e hoʻololi i kāu holo i kēlā me kēia lā mai ka hana mau i kāu leʻaleʻa punahele. Aloha ʻia kēia haʻuki e nā poʻe he nui a puni ka honua, no ka mea, nui a maikaʻi kona ʻano. Ma waho o ka hopena maikaʻi i ke kino, ʻo ia...
Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka hele wāwae ʻana i ke alapiʻi ma ka honua holoʻokoʻa ma ke ʻano he hoʻomaʻamaʻa kūpono no ka puhi ʻana i ka momona a me ka hoʻoikaika ʻana i ka kino o ka mākala. Minamina, i kēia lā ke nui a ʻoi aku ka nui o ka poʻe e alakaʻi i kahi nohona noho nui loa. Hele lākou ma ke kaʻa, noho i loko...
Copyright 2024 \ Pāʻani Delta