Ke haʻi nei i ka moʻoukala e holo nei, paʻakikī e inoa i hoʻokahi inoa, ʻoiai ua helu ʻia nā mea i loaʻa ma nā wahi like ʻole a mahele ʻia e like me ke kāne.
E like me kou ʻike, hiki iā ʻoe ke holo no nā wahi pōkole a lōʻihi. ʻAʻole wale ke kiko i ka mamao wale nō, akā i ka predisposition ʻoi aku ka nui, ka hoʻomanawanui a me ke olakino o ka mea haʻuki. Hiki i kekahi ke hōʻike i ka wikiwiki o ka pahū ma nā lāhui liʻiliʻi, ʻoiai e hiki i nā poʻe ʻē aʻe ke kū aʻe i mau mile he nui o nā heihei marathon. Eia kekahi, ʻokoʻa ka hoʻomanawanui a me ka hana kino i nā kāne a me nā wahine. ʻAʻole kūpono ke kau ʻana iā lākou ma ka laina hoʻomaka hoʻokahi, no laila ua hoʻokaʻawale ʻia nā hoʻokūkū no nā kāne a me nā wahine.
Hiki i ka mea lanakila ke paʻa i ka pāma no ka manawa pau ʻole, a hiki i ka wā e loaʻa ai nā mea ʻē aʻe iā ia. Eia hou, hiki iā ia iho ke lanakila i kāna hopena kūleʻa ponoʻī inā ma nā hoʻokūkū hou aʻe e hōʻike ʻo ia i ka hopena maikaʻi loa mai ke aʻo mau.
ʻO ka moʻolelo kaulana loa o ka honua i ka 100m o nā kāne e paʻa ʻia e Usain Bolt. Ua hōʻike pinepine ʻo ia i nā hopena i hiki ʻole ke kiʻi ʻia no nā mea holo ʻē aʻe. Ma ke ala, nona pū ka moʻolelo o ka honua no ka wikiwiki o ka holo o ke kanaka. I loko o ka manawa o ka hoʻonui nui loa, ua hiki i 44.71 km / h! Inā hiki i ke kanaka ke holo a luhi ʻole, a laila lanakila ʻo Bolt i 1000 mau mika ma kahi o hoʻokahi a me ka hapa minuke.
ʻAʻole like ka nui o ka heihei 3000 mika e like me ka sprint, akā mālama ʻia ma ke ʻano he hōʻuluʻulu ʻana i nā hopena waena a me ka hoʻomākaukau no nā hoʻokūkū. Akā he mau champion ko kēia mamao. ʻO ka moʻolelo o ka honua i ka heihei kāne 3 km no ka mea hoʻokūkū track a me ke kahua mai Kenya Daniel Komen. Ua hiki iā ia ke uhi i kēia mamao ma 7 mau minuke a me 20.67 kekona.
Hiki i nā mea haʻuki kūmau mau ke hoʻomanawanui i nā marathon. E hoʻokokoke aku ai iā lākou, e hoʻohana i kahi polokalamu hoʻomaʻamaʻa holo ʻana ma kāu ʻenehana.
Hōʻike hōʻuluʻulu manaʻo no nā heihei o ka hoʻokūkū
(pākaukau)
A i kā mākou ʻatikala aʻe hiki iā ʻoe ke heluhelu e pili ana i nā moʻolelo o ka honua i ka lele kiʻekiʻe. ʻO ka lele ʻana kekahi ʻāpana o ka palaka haʻuki a komo pū ʻia i loko o nā Pāʻani 'Olumepika.
A inā makemake ʻoe e aʻo pehea e aʻo ai pehea e lele ai i kahi lōʻihi, a laila kaomi ma ka loulou.
