ʻO ka nui o ka poʻe nāna e nānā i ke kūlana o ko lākou mau wāwae a nānā pono i ka pale ʻana i nā maʻi kuʻekuʻe wāwae e ulu nei i kēlā me kēia makahiki. ʻO kahi mea kōkua i kēia kumuhana he orthopedic insoles i hiki ke hoʻoliʻiliʻi i ka hiki ke hoʻomohala i nā ʻano pathologies. Me kā lākou kōkua, kaʻana like ka ukana ma ka wāwae, a eia kekahi, lawe ʻia kahi lomilomi māmā. Paipai kēia i ka hoʻomaha ʻana o nā mākala ke hele wāwae.
Koho i nā insole orthopedic: nā mea kōkua liʻiliʻi no nā wāwae olakino
He aha ka manaʻo o ka inoa o insoles orthopedic? He huahana kēia na ka ʻepekema hana, i hoʻolālā ʻia e mālama i nā paʻa o nā wāwae a hoʻoponopono i nā ʻano deformities āpau.
Ma waena o kā lākou hana nui nā mea penei:
- Hoʻonui i ke kahe o ke koko;
- ʻOi aku ka paʻa o ka wāwae i ka wā e hele wāwae ana;
- Hoʻoemi ʻia ka ukana, ʻaʻole ma nā kuʻekuʻe wāwae wale nō, akā, ma nā hono pū kekahi (kuli a me ka uha);
- Hala ka manaʻo luhi;
- Pale i nā wāwae mai nā deformations like ʻole.
I ka manawa hea e koi ai e komo i nā insoles orthopedic?
He pono nā insoles hoʻōla no kekahi mau maʻi:
- Nā wāwae pālahalaha. ʻO ka maʻi maʻamau. ʻO ka pinepine, ʻaʻole hele pū ʻia me nā ʻōuli. He kakaka paʻa ko ka mea olakino ma ka wāwae, ka mea e kōkua ai i ka hele mālie a hoʻēmi i ke koʻikoʻi. I ke kanaka e ʻeha nei i nā wāwae pālahalaha, hele ka ukana nui i ka iwi kuamoo, a me ka ami pūhaka a me ka kuʻekuʻe wāwae. ʻAʻole hiki i kēia ke hoʻololi i ka hana o ka ʻōnaehana musculoskeletal. ʻO ia ke kumu e noʻonoʻo ai e pili ana i ke kūʻai ʻana i nā insole orthopedic.
- ʻO Ostearthrosis. Kū ka maʻi ma muli o ka hoʻoliʻiliʻi o ka ikaika o ke kino cartilage a me ka iwi e pili pū ana me ia. Pākuʻi ʻia nā ʻōuli me ka ʻeha pū me nā pilikia me kona neʻe. ʻO ke kuleana o nā insole orthopedic i kēia kūlana e hoʻoliʻiliʻi ʻia i ke kūlana kūpono o ke kāʻei wāwae. E māhele like ʻia ka ukana a e hoʻihoʻi hou ʻia ka hoʻoliʻiliʻi kūlohelohe.
- Kukui kuʻekuʻe wāwae. Kuhi ʻia kēia maʻi e ka ulu spike-like o ka iwi. ʻO ke kumu o kēia maʻi pilikino nā maʻi metabolic a i ʻole ke koʻikoʻi koʻikoʻi. Ke hele wāwae, ʻeha ke kanaka i kahi ʻeha ʻeha luhi loa. ʻO ka hoʻohana ʻana o nā insoles i kēia hihia e hoʻoliʻiliʻi nui i ke koʻikoʻi a hoʻopau i nā kumu i alakaʻi ʻia ai ka maʻi.
- Rheumatoid arthritis. ʻO kēia kahi leona o nā hono o ka lālā lalo a me nā mea palupalu. Hoʻolālā ka hoʻololi kino a me nā kapuaʻi pālahalaha. Hana pinepine ʻia i nā wahine ʻelemakule e ʻeha nei i ka hana ʻōnaehana pale maʻi. E hoʻoliʻiliʻi nā insoles i ke koʻikoʻi ma kēlā mau ami i hoʻopili ʻia. Eia kekahi, hiki iā lākou ke pale i ka deformation.
- Hapai keiki. I kēia wā o ke ola, koi ʻia nā wahine e hoʻomanawanui i ka hoʻonui i ka ukana ma ko lākou mau wāwae. ʻO kēia ke kumu o ka neʻe ʻana o ke kikowaena o ka umekaumaha i mua. ʻO ka hopena - ke ʻano o nā pilikia e makemake ʻole ʻia e like me nā veins varicose a me ka ʻōhū nui. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā insoles orthopedic e ʻae iā ʻoe e hoʻoponopono i ka ukana i hāʻule ma nā ʻaoʻao haʻahaʻa.
Nā kumu o ka wāwae pālahalaha
Inā mākou e noʻonoʻo i nā kumu o ka helehelena o nā wāwae pālahalaha, a laila hiki ke hoʻokaʻawale ʻia ka mea aʻe:
- Nā hemahema i ke koho ʻana i nā kāmaʻa. Hiki i nā kāmaʻa kiʻekiʻe a i ʻole nā kāmaʻa paʻa paʻa ke alakaʻi i kēia ʻike.
- Kaumaha keu.
- ʻO nā ʻeha o ke kino (ʻeha, nāhae, a ʻoi aku, nā haki).
- ʻO ka hopena ma hope o ka polio.
- Predisposition. Inā he mau wāwae pālahalaha ko nā mākua, nui ka likelika o kēia ʻike i nā keiki.
- Rikeke.
- Hoʻoikaika nui e like me ka holo a lele paha.
- Ka nele o ka ukana kūpono.
Pehea e koho ai i nā insoles orthopedic?
ʻO ke kumu nui o ka hoʻohana ʻana i kēia ʻano e hōʻemi i ka makaʻu o ka hōʻike maʻi a kū i ka hoʻomohala ʻana o nā pathologies.
ʻO ia ke kumu, ke koho ʻana, pono e ʻike e pili ana i kā lākou hana nui:
- Kāohi ʻana i ke ʻano o nā kulina a me nā callus;
- Lilo ka ʻili i mea makaʻu ʻole i ka wahi hoʻokahi;
- Hoʻoemi i ka luhi o ka wāwae;
- ʻO ka hōʻemi ʻana i ke koʻikoʻi ma ka iwi kuamoʻo a me nā hono.
Hoʻoemi ʻia nā hana mua i ʻelua:
- Kūpaʻa ʻoiai e kū ana a hele wāwae hoʻi;
- Hoʻonui i ke kahe o ke koko.
Nā ʻōkuhi no ke koho ʻana o insoles
E hoʻokumu ʻia ke koho ma ke kumu o ke kūʻai ʻana i kēia huahana:
- Kāohi. Paipai ʻia ia huahana no nā wahine hāpai e hōʻike ʻia i ke koʻikoʻi koʻikoʻi ma ka iwi kuamoʻo. Kūpono hoʻi lākou no nā mea haʻuki a me nā mea i koi ʻia e hana kino. He akua kēia no nā mea aloha i nā kuʻekuʻe wāwae kiʻekiʻe. ʻAe ʻia kēia koho i nā hihia me nā ʻōiwi a i ʻole nā uaua, me ka loaʻa ʻole o ka maʻi wāwae. Paipai pū ʻia lākou no nā pae mua o nā maʻi lālā haʻahaʻa.
- Hōʻoluʻolu. Kūpono no ka poʻe me nā kapuaʻi ākea, nā manamana wāwae i kūlou, kiʻekiʻe instep a i ʻole nā wāwae pālahalaha paʻakikī. Pale aku nā insoles i kēlā mau ʻāpana i hana i ka deformation a pale i ka hoʻomohala ʻana o nā pilikia.
- Lapaʻau. Hāpai ʻia lākou no ka nui o nā maʻi, e like me ka maʻi diabetes, rheumatoid arthritis, a me nā kuʻekuʻe wāwae. I kēia hihia, koi ʻia kahi kūkā kamaʻilio orthopedic.
Nā Orthopedic insoles no nā wāwae pālahalaha
I nā ʻano he nui, pili ke koho o kēia a i ʻole ia huahana i ke ʻano o nā kapuaʻi pālahalaha. No laila, no ka laʻana, ke hoʻohui ʻia, ʻoi aku ka maikaʻi e koho i kēlā mau mea i lako me nā ʻaoʻao kākoʻo ʻelua.
Me kā lākou kōkua, hoʻoponopono ʻia nā hale moe lōʻihi a me nā transverse. Aia kekahi mau ʻano e hoʻopuka ai i ka kuʻekuʻe wāwae. Me kā lākou kōkua, ʻaʻole kūlou ka wāwae, aia ia i kahi kūlana kūpono mai ka manaʻo o ka anatomy.
No nā mākua, hiki ke komo i nā ʻano e like me:
- Lōʻihi;
- Kahiko;
- Lōʻihi a hele aku.
Ke koho ʻana, pono ʻoe e uku i ka nānā kūikawā ʻaʻole i ke kākoʻo instep. Hana ʻia kēia o nā ʻano aʻe:
- Me kahi hollow a springy ʻāpana;
- Me kahi ʻāpana piha.
I ka hoʻāʻo ʻana i nā koho ʻelua, hiki iā ʻoe ke hoʻoholo akāka i ke koho.
Pono e pili pono ka insole i ka nui a me ke ʻano o ka kāmaʻa. Inā ʻole, ʻaʻole ia e hāʻawi i ka hopena i makemake ʻia.
Pono e uku ʻia ka nānā ʻana i nā kumuwaiwai kahi i hana ʻia ai.
ʻO ka hopena ʻoi loa:
- ʻIliʻili;
- Nā mea hana Polymeric;
- Bung.
Nā insoles orthopedic: ke koho ʻana i kahi huahana no kahi kuʻekuʻe wāwae
Ke koho ʻana, pono ʻoe e nānā i ka nānā ʻana i ke alo o ia mau mea.
- Pono ke kaumaha no ka kuʻekuʻe wāwae;
- Aia kahi uluna metatarsal ma kahi o ka fornix transverse;
- Aia nā wedges kūikawā i ka wahi kuʻekuʻe;
- Aia kahi kākoʻo instep.
ʻOiai ke ʻano o waho he like like nā huahana āpau, loaʻa iā lākou nā hiʻohiʻona hoʻolālā ponoʻī. I ke kumu o kahi kuʻekuʻe wāwae nui e hoʻoulu ai, kahi kulana koho nui i ke alo o kahi kaumaha i hoʻolālā ʻia e kākoʻo i ke kia.
Ma mua o ke kūʻai ʻana, pono e kipa aku i kahi traumatologist a hana i kahi ʻano, a he mea hiki ke koho i ka huahana kūpono loa ma ka hale kūʻai lāʻau.
ʻO nā insole Orthopedic no nā maʻi ʻē aʻe
E like me nā wāwae pālahalaha a me ka heʻe kuʻekuʻe wāwae, i nā maʻi ʻē aʻe, koho ʻia ke koho e like me nā pae nui.
ʻO ka mea nui e ʻike pono i kā lākou kumu a me nā koi maʻamau no lākou:
- Aia kahi kākoʻo instep;
- Hoʻokiʻi iki ʻia ka wahi ʻōwili;
- Ke kūʻana o kahi pale metatarsal;
- Pono ke alo o nā wedges no ka hoʻopaʻa ʻana i ka kuʻekuʻe wāwae;
- Pākuʻi pololei o ka insole i ka nui o ka wāwae a me ke ʻano o ke kāmaʻa;
- Mea pono.
Nā Orthopedic insoles no nā keiki: nā hiʻohiʻona koho
No nā pēpē, ua hana ka ʻepekema i nā ʻano kūikawā i hoʻolālā ʻia e komo nā keiki. Hoʻohālikelike ʻia lākou e ka hōʻoluʻolu nui loa, kahi ʻāpana mua i hoʻopōkole ʻia, kahi mea e hāʻawi ai i kahi hele hilinaʻi hou aʻe. Hoʻohana wale ʻia nā mea kūlohelohe i mea e ola ai nā wāwae.
Ke ʻimi nui nei lākou i ka hoʻohana ʻana i nā hiʻohiʻona me ke kākoʻo instep i hana ʻia i ka helium.
Ke koho ʻana i kahi kākoʻo instep, pono e kau i ka nānā i nā mea. ʻO ke kūpono, ʻo ia:
- Graphite;
- Kila;
- Palakiko.
A ʻo ka mea nui loa, ʻaneʻane hiki ʻole ke kiʻi i nā koho a nā keiki ma ka hale kūʻai lāʻau. ʻO ka hopena ʻoi loa e hana iā lākou e hoʻonohonoho.
Hōʻuluʻulu manaʻo hana
Ma waena o nā mea hana i makemake nui ʻia ʻo Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Trives, Alps, akā ʻoi aku ka maikaʻi e nānā iā lākou ma muli o ka laulā o ka noi. Ma hope o nā mea āpau, ʻaʻole hiki i kekahi ke hoʻohālikelike i nā huahana i hoʻohana ʻia e nā mea ʻālapa me nā mea i manaʻo ʻia no ka mālama ʻana a i ʻole ke pale ʻana i nā maʻi.
No Pāʻani
ʻO Ortmann - kahi mea hana i hoʻokumu pono ʻia ma ka mākeke. ʻO kahi helu nui o nā loiloi maikaʻi ma waena o nā mea kūʻai aku a ma waena o nā kauka. Kūpono kēlā mau huahana no ka ʻaneʻane o nā kāmaʻa, akā ʻo ke kūpono kūpono i nā sneakers haʻuki. Me kā lākou kōkua, hoʻemi ʻia ka ukana i ka wā e hele ana a holo i kahi o ka wāwae holoʻokoʻa, e like me ke kuʻekuʻe wāwae.
ʻO Orto He mea hana ʻē aʻe nāna nā huahana e hoʻohana pinepine ʻia. No ka hana ʻana i nā huahana, hoʻohana ʻia ka ʻili a me ka waiū latex, kahi i hoʻohui ʻia ai ka lanahu. ʻAe kēlā mau mea e ʻoluʻolu i nā wāwae. ʻAʻole i ʻike ʻia nā Calluses a me nā pilau ʻoluʻolu ʻole - pilikia no nā poʻe haʻuki a pau.
Pedag - hana ʻia nā huahana e like me nā koi āpau, i manaʻo ʻia ʻo ia kekahi o nā mea maikaʻi loa no ka haʻuki haʻuki, ka hele wāwae lōʻihi a me nā hana grueling. Hoʻomaha lākou i ke koʻikoʻi i loaʻa ma nā hono wale nō, akā ma ka iwi kuamoo.
No kaʻaʻahu o kēlā me kēia lā
- Bauerfeind - ʻike ʻia nā huahana o kēia mana e ka maʻalea kūikawā a me ka maʻalahi. Kūpono kūpono ia i nā kāmaʻa me ka nānā ʻole i ke kiʻekiʻe o ka kuʻekuʻe. Hoʻohālikelike ʻia lākou e ka ikaika kūikawā a me ke ahonui i ka wā holoi.
- Talus - hoʻopuka i nā huahana no nā keiki a me nā mākua. Aia kekahi mau hiʻohiʻona kūikawā no nā ʻano hāmama o nā kāmaʻa. Hoʻopaʻa pololei ka wāwae a cushioned maikaʻi. Palekana maikaʻi loa i ka deformation. Ua hala he 14 mau makahiki ma ka mākeke mea kūʻai. I kēia manawa, ua hōʻoiaʻiʻo maikaʻi iā ia iho.
- Trives - hōʻike ʻia kahi koho nui, ʻaʻole wale no nā mākua, akā no nā keiki nō hoʻi. ʻO nā hiʻohiʻona e pili ana i ka thermoregulation maikaʻi a me nā inserts gel e hāʻawi i ka pale maikaʻi.
- Nā kuahiwi - kahi manaʻo hui o Ukraine a me ʻAmelika Hui Pū ʻIa. Hana ʻia nā huahana mai nā mea maikaʻi. Ke hoʻohana ʻia, ʻike ʻia kahi hopena i ʻike ʻia i ka mālama ʻana i nā wāwae pālahalaha.
Ehia nā kumukūʻai o nā insoles orthopedic?
ʻO ke kumukūʻai o kahi huahana ʻaʻole i ka hilinaʻi wale nō, akā i ka mea hana ponoʻī pū kekahi.
No laila, inā piʻi ke kumukūʻai maʻamau o nā waiwai Bauerfeind ma waena o 6,000 rubles, a laila ʻo Ortmann, e like me Orto, he 1000 wale nō. ʻO ke kumu kūʻai liʻiliʻi no nā huahana Talus he 300 rubles wale nō, a me Trives -500. Hoʻokaʻawale ʻia nā huahana Alps e kahi kumukūʻai ʻoluʻolu ma kahi o 500 rubles.
Nā insoles orthopedic: nā loiloi o nā mea kūʻai
"Ua ʻeha wau i nā kapuaʻi pālahalaha no kekahi manawa lōʻihi. Ua hoʻāʻo wau e nānā ʻole i kēia no kekahi manawa, kahi i alakaʻi ai i ka ʻeha mau a me ke kaʻe o ke kūlana. ʻO Bauerfeind insoles i lilo ke ola. Hoʻokomo ʻia lākou me nā kākoʻo instep, ʻo ia ke kumu i kūpono ai lākou iaʻu. Ua hoʻomaikaʻi ʻia ke kūlana olakino a ʻaʻole ʻeha loa koʻu mau wāwae. "
ʻIvana, 41 makahiki.
"I kēia mau lā ua ʻike ʻia kaʻu kaikamahine me ka 1 kekelē transvers flat wāwae. Kūʻai koke mai ʻo Orto insoles. Makemake wau e hoʻomaopopo i ka maikaʻi o kēia huahana, ʻaʻohe mea ʻoluʻolu ʻole ke hele a ʻaʻole ʻūpē ka wāwae. ʻO ka huakaʻi hou a ke kauka i hōʻoluʻolu iaʻu - ua ʻike ʻia kahi ʻano maikaʻi. "
Elena, 28 kona mau makahiki.
"I ka hōʻoia ʻana me nā kapuaʻi pālahalaha o ke kekelē ʻelua, ua ʻōlelo kauka e kūʻai i nā insoles Ortman. ʻO ka hopena he pūʻiwa ʻoluʻolu. ʻAʻole māluhiluhi nā wāwae. Hiki iaʻu ke holo. "
ʻO Semyon, 32 mau makahiki.
"ʻO koʻu manaʻo he kōkua wale ka lomilomi i ka lāʻau. Alakaʻi wale ka insole i ka pale ʻana i nā mākala, ʻaʻole i predisposed e hana. ʻAʻole wau i hoʻāʻo i kekahi o nā koho - hopena. "
ʻO Svetlana, 29 mau makahiki.
"Ua hoʻopakele maoli nā huahana Talus iaʻu. I nā makahiki i hala iho nei ua ʻeha au i ka ʻeha o koʻu mau wāwae, akā i kēia manawa ua ʻoi aku ka maʻalahi. ʻOiaʻiʻo, i ka manawa mua ʻaʻole ʻoluʻolu loa ia mai ka maʻamau. "
ʻO Olga, 44 kona mau makahiki.
Hiki hiki ke hemo i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole. Hoʻokahi wale nō e hoʻokokoke aku i ke koho ʻana o nā huahana, e kūʻai i nā huahana kiʻekiʻe wale nō, hōʻoia ʻia. Mai kūʻai aku i nā wahi kānalua.
E hana ai i kēia, pono ke kipa aku i kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau a i ʻole ka hale lole. A ʻaʻole pono ʻoe e hōʻoia iā ʻoe iho, akā e nīnau i ke kauka. ʻO kēia wale nō kahi ʻano maikaʻi a hiki ke hoʻōla.
