ʻO ka lawelawe pūnaewele kahe Polar Flow

I kēia lā he nui nā hui haʻuki e hoʻokuʻu i kā lākou huahana lako polokalamu. E nānā i kekahi o lākou - ka lawelawe Polar Flow.

He aha ke kahe Polar

He lawelawe pūnaewele ʻo ia i ʻae ʻia e ʻae iā ʻoe e kālailai i kou holomua a nānā i kāu hana a me nā mea hou aku.

ʻO nā pono Polar Flow a me nā hiʻohiʻona

Nā pono nui:

• pahu hopu hana pilikino;
• nā pae ʻokoʻa o ka ikaika;
• nā ʻōkuhi hoʻonāukiuki;
• kahi nui o nā hana;
• helu calorie akamai;
• hōʻike o nā hōʻailona helu puʻuwai;
• ʻōnaehana a me ka hōʻiliʻili ʻana o ka ʻikepili;
• hāʻawi ʻana i nā heluhelu kikoʻī.

ʻO ka lawelawe pūnaewele kahe Polar Flow

Ua hoʻomohala ʻia ʻo Polar Flow service e Polar. Hoʻolālā ʻia ia no ka poʻe haʻuki a me nā kānaka me kahi ola olakino.

Nā hana

Loaʻa i ka ʻoihana Polar Flow pūnaewele nā ​​hiʻohiʻona aʻe:

• Nā kikoʻī o ka hana (kumu, nā hana a me nā ʻano). Hiki i ka mea hoʻohana ke nānā i kāna hana ma nā ʻano like ʻole.
• Ke kumu o ka hana. Ka hoʻoholo paʻa ʻana i ka pahuhopu a me nā ala e hoʻokō ai. Hoʻonui kēia i ka hoʻoikaika.
• ʻIkepili ʻōnaehana a me ka hōʻuluʻulu manaʻo. Nānā ka lawelawe pūnaewele i nā makemake a me nā ʻano o ke kanaka a hoʻoholo i ka pae o ke olakino. Hoʻomaopopo ka lawelawe pūnaewele i ka mea hoʻohana e pili ana i ke kau hoʻomaʻamaʻa hope loa. Hiki i ka mea hoʻohana ke hoʻohana i ke kālailai e hoʻoholo i nā ukana i kūpono loa.
• Hoʻomaopopo i nā mea hoʻohana e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻa. Inā makemake ʻoe e kaʻana like i kekahi ʻikepili i kāu mau hoaaloha, a laila hiki iā ʻoe ke hana maʻalahi. ʻO kahi laʻana, hoʻopaʻa ka palapala noi i kāu ala, a laila hiki iā ʻoe ke kaʻana like. Wale no kēia mea pono e hoʻohuli i ka hoʻopaʻa leo o ka hoʻomaʻamaʻa.
• Hoʻopilikino ʻana Ke nānā nei ka lawelawe pūnaewele Polar Flow i ka lawena hoʻohana a me ka ʻike e hōʻike ai i kekahi mau hana a me nā ʻike. I ka manawa like, hōʻoia ka ʻoihana i ka inoa piha o nā ʻike āpau. I kēia ala, hōʻike ka lawelawe pūnaewele Polar Flow i ka mea hoʻohana i ka mea a lākou e mālama nui ai.
• Hoʻopilikino. Hiki i ka mea hoʻohana ke kaohi i nā palena pākahi. ʻO kahi laʻana, ke koho ʻana o kēlā me kēia ʻaoʻao pukaaniani, ka helu ʻana i ka calorie, me ka hoʻohui ʻana i nā ʻikepili haʻuki kikoʻī.
• Ke hoʻolālā nei i kāu hoʻolālā. Hiki i ka mea hoʻohana ke hana i kahi hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa. ʻO kahi laʻana, koho ponoʻī i kahi ala no ka jogging, manawa hoʻomaʻamaʻa. Mālama kēia hiʻona i nā manawa he nui.

Lola

Hoʻohana mākou āpau i nā pūnaewele pūnaewele a ʻike i ka meaʻai. Ua like ke kumu ma aneʻi. He aha ka mea i hōʻike ʻia i ka hānai?

• ʻōlelo manaʻo;
• hōʻuluʻulu manaʻo;
• nūhou hope loa;
• nā hana hou;
• nūhou kaiāulu.

Hiki iā ʻoe ke makemake a ʻōlelo ma nā pou āpau i ka hānai. Mālama ka ʻikepili maʻalahi i ka lawelawe maʻalahi ʻana o ka lipine.

Haʻawina

He mea kaulana ka noiʻi. Hoʻohana mua ia e hoʻokele i ka palapala ʻāina. A ʻo kēia hana i hiki ai ke ʻike i nā ala ʻē aʻe.

ʻO kēia ala hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi kanaka manaʻo like. ʻOi aku ka leʻaleʻa a maikaʻi hoʻi ke pāʻani pū i nā haʻuki! A hōʻike pū ʻia ka hana noiʻi i nā hopena kupaianaha o nā poʻe ʻē aʻe.

He diary

ʻO ka diary ka hana nui. He aha nā mea i loaʻa i ka diary?

• nā hopena o nā hoʻāʻo haʻuki like ʻole;
• kālailai ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa i hala;
• hoʻolālā hoʻolālā kikoʻī;
• ka nānā ʻana i kāu hana o kēlā me kēia lā (ʻikepili).

Holomua

ʻAe kēia hiʻohiʻona iā ʻoe e nānā i ka holomua. Hoʻokumu ka papahana i kahi hōʻike pākahi. Hāʻawi kēia i ka mea haʻuki e nānā i kāna holomua.

Hiki i ka papahana ke hoʻouna i kahi hōʻike no kekahi manawa (hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kahi manawa manawa pākahi):

• makahiki;
• mahina (mau mahina);
• pule (mau pule).

Pehea wau e loaʻa ai kahi hōʻike?

• koho i kahi wā;
• koho i ka haʻuki;
• kaomi ma ke kiʻiona "huila";
• koho i ka ʻikepili i koi ʻia.

Noi no nā polokalamu kelepona

Loaʻa i nā noi no nā ʻōnaehana ʻōnaehana Android a me IOS kahi keu nui o nā keu (ka wikiwiki nui o ka hana, maʻalahi o ka hoʻohana i kēlā me kēia lā, ʻike ʻike maikaʻi, ka loiloi ʻikepili koke). I kēia lā, makemake ka hapa nui o nā mea hoʻohana e hoʻohana i nā polokalamu kelepona. No laila, ke hoʻohou mau nei nā mea hoʻomohala o ka ʻoihana i nā polokalamu kelepona.

Ma hea e hiki ai iaʻu ke hoʻoiho?

Hāʻawi ka ʻoihana i nā mea hoʻohana me nā polokalamu no nā ʻōnaehana e hana nei:

• Pukaaniani;
• Mac;
• Android;
• IOS.

Hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻoiho i ka papahana no nā ʻōnaehana ʻo Windows a me Mac ma ka pūnaewele: flow.polar.com/start.

Algorithm o nā hana:

1. e hele ma ka pūnaewele;
2. Hoʻoiho i ka polokalamu;
3. heluhelu i nā ʻōlelo paipai;
4. e hoʻouka i ka polokalamu i hoʻoiho ʻia;
5. hana i kāu moʻokāki pākahi;
6. hoʻohui ʻikepili.

Inā makemake ʻoe e hoʻohana i ka lawelawe pūnaewele ma nā polokalamu kelepona (kelepona, papa), a laila pono ʻoe e hoʻoiho i ka noi:

• Pāʻani Google;
• Hale Kūʻai Kūʻai.

E nānā i ka wikiō: Polar H10 Heart Rate Sensor REVIEW. The Best Bluetooth HRM sensor of 2018. iOs u0026 Android compatible (ʻAukake 2025).