.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Ka Papa Kuhikuhie
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
Pāʻani Delta

Nā kāmaʻa holo wāwae ʻo Newton

Ua hānau ʻia ʻo Newton ma ʻAmelika i ka mua o ke kenekulia 21 a aia ʻo ia ke keʻena nui ma Colorado. Ke komo ikaika nei nā kuke a me nā mea hoʻomohala o Newton i ka holo ʻana iā lākou iho a alakaʻi i nā papa hoʻomaʻamaʻa hoihoi me nā ʻōlapa novice, no laila ua loaʻa i ka ʻoihana ke kaulana o kahi kaulana i kahi manawa pōkole.

ʻOiai kona mōʻaukala pōkole, ʻaʻole haʻahaʻa nā huahana Newton i ka nui a me ka maikaʻi i nā moʻo nui kaulana o nā pono haʻuki a me nā kāmaʻa. Ua lilo nā sneaker o Newton i koho hao no nā champion he nui - nā mea komo i nā marathon kaulana a me nā hoʻokūkū triathlon.

ʻO Jerry Lee ka Pelekikena o Newton, a ʻo Danny Ashbier ʻo CTO. Ke hana nei nā hoa hui ʻelua o ka ʻoihana i ka holo ʻana a me ka hoʻolaha ʻana i ka haʻuki. He kikoʻī loa nā Sneakers, no laila mālama nā mea hana o Newton i kēlā me kēia mea kūʻai aku, e hoʻopili ana i nā ʻōkuhi holo i kēlā me kēia set o nā sneakers i kūʻai ʻia.

Nā hiʻohiʻona a me nā pono o nā sneakers

ʻO kahi ʻōnaehana cushioning pono e hoʻoliʻiliʻi i ka hōʻeha i nā mea pāʻani he waiwai ʻo Newton. ʻO kēia maikaʻi kūpono ʻole ma mua o nā pilikua haʻuki ʻē aʻe a pau i hoʻolilo iā Newton i alakaʻi no ke kūʻai aku i nā pono haʻuki.

Hoʻolālā ʻia nā hana a ka ʻoihana e hoʻokomo i ka mea kūʻai aku i ka pololei a me ka hana maʻamau. 'Speakslelo ka hoʻokele o ka hui i nā ʻano haʻuki like ʻole e aʻo iā lākou i nā mākau holo maoli. Inā ʻoe e aʻo i ke kaʻina hana kūlohelohe pololei, a laila e hoʻemi nui ʻia ka pākēneka o nā hōʻeha, a laila e emi nui ai nā pilikia me nā hono a me nā kuamoʻo.

ʻEnehana

'Oi aku ka maikaʻi loa o nā sneakers Newton no ka poʻe e holo a makemake paha e aʻo e holo i ko lākou manamana wāwae. Wahi a kekahi poʻe loea haʻuki, ke holo nei i ka mua, me ka ʻole o ke kuʻekuʻe wāwae, he ʻano kūlohelohe o ka neʻe ʻana.

'O ka hapa nui o nā sneakers o Newton ma ka kuʻekuʻe,' aʻole iʻoi aku ma mua o 1 cm ka mānoanoa, no ka meaʻaʻole ka cushion i kā lākou hana. Hanaʻia nā sneakers Newton i mea e hāʻule ai ka ukana nui ma ka manamana wāwae. Hoʻohana ka hui i ka ʻenehana hana / hana. Aia he 4-5 wānana i ka wāwae o ke kāmaʻa, pono e hehi ʻia e ka wāwae o ke kanaka i ka wā e holo ai. ʻAʻole hoʻokomo ka kuʻekuʻe i ka hana i nā mea āpau.

Hoʻohana ʻia nā mea māmā a me nā mea hanu i ka hana ʻana i nā kāmaʻa. Kākoʻo ʻia nā wāwae i ke kaha ikaika, keu hoʻi i ka kuʻekuʻe wāwae. Hoʻokomo ʻia nā mea Reflective ma luna o ka ʻili āpau. Hoʻohuli ka hope loa o nā sneakers i ke ʻano o ka wāwae. 'Ālohilohi loa nā sneakers o Newton, no ka mea,' aneʻole pale ka hui i nā kaniʻeleʻele a hina i konaʻano hui.

Overview o luna ana hoʻohālike

Ua hoʻomohala ka Newton Laboratory i kekahi ʻano o nā kāmaʻa holo no nā waeʻano a me nā ʻano o ka holo.

Māhele stabilization

Hoʻohālike Motion III Stabil Trainer hoʻolālā ʻia no ka hoʻoikaika kino ʻana i kēlā me kēia lā. Hiki ke hoʻohana ʻia i nā hoʻokūkū tempo a me nā hoʻokūkū marathon. E ʻoluʻolu ka Motion III Stability Trainer no ka poʻe kaumaha a paepae wāwae. Pākuʻi ʻia nā mea paʻa i kēia kāmaʻa e kākoʻo i ka wāwae. Hoʻohana ʻia ka ʻenehana EVA kaulana i nā kapuaʻi.

ʻO ka hoʻohālikelike Speed ​​S III Stability Speed ​​no ka mahele like, kahi e ʻoi aku ka māmā ma mua o ka hiʻohiʻona i luna. ʻO ka holo nui o kēia k modelkohu e wikiwiki loa iā lākou. E ʻoluʻolu kēia mau sneakers no ka poʻe me ka wāwae pālahalaha a me ka haʻiʻōlelo nui ʻana no ka jogging. Eia kekahi, kūpono kēia k forkohu no ka hoʻolālā wikiwiki a me nā heihei waena waena wikiwiki.

ʻO Fate II Pūʻali Kūleʻa Neʻe hoʻolālā ʻia no ka holo ʻana ma ka aspphalt. Akā i ka manawa like like ʻole. Hoʻohana lākou i ka ʻenehana POP 2.

  • Kaupaona hoʻohālikelike e pili ana i 266 g;
  • kulu i ke kiʻikuhi 4.5 mm;
  • pili i ka mahele amortization.

Moʻo Pākuʻi ʻaukā ʻO ia ka piko o ka hana a me ka hōʻoluʻolu. ʻO ke kumu hoʻohālike ʻo Gravity V Neutral, i hoʻokuʻu ʻia i ka 2016, kūpono i nā wahi pōkole, wikiwiki a me nā ultra-marathon. Hoʻohui lākou i kahi holo pane me ka cushioning maikaʻi. Nui nā kukini e aloha i ka seamless luna.

  • No ka mahele o ke kūpaʻa;
  • ke kaupaona, kaukaʻi ʻia i ka nui, ma kahi o 230 gr.
  • kiʻekiʻe ʻokoʻa 3mm.

Hiki iā ʻoe ke hoʻopili i kahi k modelkohu i ka mahele like ʻO Fate II Pūʻali Kūleʻa Neʻe, ʻoi aku ke kaumaha ma mua o ka wā ma mua. He laulā ia, akā paipai ʻia no ka jogging ma nā ala nui a me ka honua paʻa paʻa.

  • ʻO ke kaupaona he 266 gr .;
  • ʻokoʻa kiʻekiʻe ʻokoʻa 4.5 mm;
  • mahele hoʻēmi.

Māhele māmā

Ua loaʻa i ka ʻoihana ka māmā nui i ka Men's MV3 Speed ​​Racer, nona ke kaupaona ʻana he 155 wale nō. Kaulana lākou me nā aerobatics e waiwai i kēlā me kēia kekona ma ke ala heihei. Mahalo i ka māmā nani o ka Men's MV3 Speed, mālama ka mea holo i ka manawa nalowale i kahi liʻiliʻi. Loaʻa kēia mau sneakers i ke kala paʻa, kahi e hiki ai iā ʻoe ke ʻike i nā kala ʻulaʻula, melemele, ʻōmaʻomaʻo.

Hoʻohālike ʻO ka mea hoʻomaʻamaʻa hana kūpaʻa māmā noʻonoʻo ʻia hoʻi he māmā, kahi e hiki ai iā ʻoe ke hele palekana i nā hoʻokūkū hanohano, kahi e hoʻokani nui ai ka wikiwiki.

  • Nā kāmaʻa kāmaʻa 198 gr .;
  • ke kiʻekiʻe o ke kiʻekiʻe ma ka 2 mm wale nō;
  • mahele māmā.

Hoʻokomo nā sneaker māmā i nā hiʻohiʻona mai ke kaʻina Ka mamao... ʻOi aku ka māmā o ka hoʻokuʻu hou ʻana o kā lākou hanauna 4. Kahi mamao 4 kuhikuhi i nā kāmaʻa hoʻomaʻamaʻa a me nā hoʻokūkū. ʻO nā kūkini i hoʻomaʻamaʻa mua i kā lākou ʻano hana i Newton sneakers e hoʻomaikaʻi maoli i kā lākou hana. ʻAʻole loa kēia k modelkohu no ka poʻe hoʻomaka, akā ʻoi aku ka pono no nâ ʻaleʻa ʻike.

Ano:

  • ke kaupaona ma kahi o 199 g e pili ana i ka nui;
  • ka waeʻano o marathon a me ka hapalua marathon;
  • ʻokoʻa i ke kiʻekiʻe ma waena o ka manamana wāwae a me ka kuʻekuʻe wāwae.

Māhele SUVs

Nui a lehulehu ke koho ʻana o nā kāmaʻa i hoʻolālā ʻia no ka holo ʻana o ke ala a me ka hoʻokūkū.

Boco ma - māmā a maʻalahi ka hoʻohālikelike, kahi e makaʻu ʻole ai kahi ala. E ʻae iā ʻoe e haku i ka holo ʻana o nā ʻano. Ua uhi ʻia ka Boco At outsole tread me nā lug he nui no ka paʻa paʻa ma ka honua.

  • ʻO nā kaʻa kaʻa ma waho o ke ala;
  • ke kaumaha o ke k modelkohu wahine ma kahi o 230 g;
  • ke kaupaona o ke k malekohu kāne ma kahi o 270 g;
  • kiʻekiʻe ma waena o 3 mm.

Hiki i kēia ke komo i ke k thekohu ʻO Boco Ma Neutral All-terrain... Hoʻohana ʻia ia no ka holo ʻana i nā ʻāina ʻē i ka loaʻa ʻole o nā ala ala ʻokoʻa.

He kūpono paha nā sneaker Newton no nā mea hoʻomaka

Hoʻonohonohoʻia nā sneakers Newton no ka poʻe e makemake e holo i ko lākou manamana wāwae. I mea e hoʻomaka ai e holo i kēia mau kāmaʻa, pono ʻoe e hoʻomākaukau i kou mau wāwae no kēia. Eia kekahi, pono ʻoe e hoʻomōhala i nā mākala bipi me nā hoʻoikaika maʻalahi.

Hōʻoia ʻia ke k Modelkohu no ka poʻe hoʻomaka ʻO Newton Energy NR... ʻAʻole makaʻu nā poʻe hoʻomaka i ka hoʻolālā maʻamau o nā sneakers Newton. ʻO ka holo ʻana i loko o ia mau mea e ʻoluʻolu ʻole ia i ka wā mua, akā inā ʻoe e mālama pono i nā ʻōlelo aʻo a paʻakikī hoʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i nā hopena kupaianaha me ka mālama ʻana i kou olakino maikaʻi.

Kumukūʻai

Hiki i nā mea hoʻomaka ke kumu kūʻai inā holo lākou i ke kaila pae pae. I ka arsenal o Newton he mau sneakers i ke kaʻina kālā o 3-5 tr.

Akā inā hoʻonohonoho ʻia ka mea haʻuki i nā pahuhopu keu no ka lanakila ʻana i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe, a laila ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o 7 tr. he paʻakikī loa ka paʻakikī e loaʻa. Manaʻo ka ʻoihana i kāna kiʻi a ʻaʻole makemake e kūlou i ka pae o nā mea hana ʻAsia.

Nānā Mea kūʻai

I kēia mau lā, ua kuapo wau i ka holo ʻana me ka mua. ʻAʻole ʻeha ka hoʻololi ʻana, ʻoiai ua loli nui ke ʻano. No kahi o 2 mau mahina, ʻeha nui nā keiki bipi. A laila noho mālie nā wāwae a hala ka ʻeha. No ka haku ʻana i ka ʻenehana hou, ua hoʻohana wau i nā kāmaʻa Newton. 'Aʻole like ka holoʻana o kēia mau kāmaʻa e like me nā kāmaʻa maʻamau. Me he mea lā he maʻalahi i ka neʻe. Ma mua, hehi mau ʻo ia i ka kuʻekuʻe, kahi e hoʻopili ai i ke olakino o nā hono o nā wāwae. I kēia manawa ʻaʻole ʻeha koʻu mau wāwae, hoʻonohonoho pono koʻu mau hono, a ua hoʻomaikaʻi ʻia koʻu wikiwiki. Ma hope o 2-3 mau mahina o ka hoʻohana ʻana iā Newton, ʻōlelo aku wau iā ʻoe ʻaʻole e haʻalele koke, akā e lanakila i ka ʻeha a maʻa mau i kahi ʻano hou o ka holo.

Oleg

E haʻi aku wau iāʻoe i kaʻu mau makahiki 3 i ke aʻoʻana i nā kāmaʻa mai ka inoa Newton. He moho wau no ka haku o nā haʻuki i ka holo ʻana. Ma ke ala, hana wau i nā hanana pālua. Holo wau me koʻu mau wāwae i mua, ma kahi kokoke i ka manamana wāwae. Ke wikiwiki ka wikiwiki e like me ka hiki, a laila kuapo wau i kahi e ʻōlelo ʻia e holo ana mai nā manamana wāwae. Hana ʻia i kāna noiʻi ponoʻī. Ua hoʻāʻo nō hoʻi wau e holo mai ka kuʻekuʻe wāwae.

Ua ana kūikawā wau i ka manawa aʻu i hoʻohana ai ma ka lanakila ʻana i ka mamao like, akā me nā kāmaʻa ʻokoʻa a me nā ʻano hana ʻokoʻa. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā sneaker Newton i ʻoi aku ka maikaʻi a me ka ʻoluʻolu. Ua ulu mau nā hopena. E hoʻomaʻamaʻa ana wau i ka holo ʻana mai ka kuʻekuʻe wāwae a me ka holo ʻana mai ka manamana wāwae no kekahi mau makahiki. A, akā naʻe, ua hoʻoholo wau i nā huahana a Newton i ka hapanui o nā mea āpau i ka ulu ʻana o ka mea ʻaleʻale i kāna hana haʻuki.

Sergei

ʻO wau he mea aloha ʻo Newton lōʻihi loa. Hoʻomaʻamaʻa wau i nā ʻano sneaker no nā papa holo ʻokoʻa. Hoʻohana wau i ka hana Neweight Lightweight no ka hoʻomaʻamaʻa kahua pāʻani, a me Boco At Neutral All-terrain no nā ʻāina ʻoʻoleʻa. He mea nui loa kēia ma muli o ka hopena i ka hopena a me ke olakino o nā wāwae. ʻO ka Boco At tread maikaʻi loa e ʻae iā ʻoe e piʻi maʻalahi i nā puʻu ʻoi a me nā puʻu ʻoi loa, a ʻo ka holo māmā Lightweight Neutr e ʻae iā ʻoe e hōʻea i nā helu wikiwiki loa Hiki ke helu palekana 'ia nā sneakersʻelua i 5.

ʻO Stas

ʻO wau ka mea hoʻokūkū papa 1st i ka holo lōʻihi lōʻihi a me waena. Ke hana nei au i ka triathlon ma ke ala. He kūpono loa nā kāmaʻa Newton no nā hoʻopaʻi holo holoʻokoʻa. Hoʻomaʻamaʻa wau i ke k Distancekohu Hoʻohālike Kūʻai Kūʻai ʻo Distance IV. Māmā loa lākou me ka outsole wikiwiki a pane no ka manawa kūpono. Paipai wau iā Newton no nā ʻōlapa o nā makahiki a me nā pae mākau. I ka manawa mua e loaʻa nā paʻakikī i ka haku ʻana, a laila e maʻa mau ka wāwae o ka wāwae, a e kolo mālie nā hopena.

ʻO Dmitry

Loiloi i nā sneakers Newton kupaianaha i ko lākou ʻano kikoʻī. ʻO ka hoʻolālā hoʻokalakupua i hui pū ʻia me nā kala kupaianaha o ka pūʻulu sneaker o kēia hui i kuʻi iaʻu ma nā papa o kahi hale kūʻai haʻuki. Ma muli o ko lākou helehelena ʻōlinolino, ua hāʻawi koke ʻo ia iā lākou i kāna makemake. Akā ʻo ka ʻike ʻana o ka poho, kahi i loaʻa ai he 5 mau protrusions, makaʻu a makaʻu hoʻi iaʻu. Lawe wau i kahi manawa kūpono a kūʻai mai i kahi hoʻohālikelike Newton Energy NR, no laila no nā ʻālapa novice, hāʻawi nā mea kūʻai aku i ka ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻomaka me ia. Ua nānā wau i nā ʻōkuhi wikiō ma ka Pūnaewele a hoʻāʻo e holo.

ʻAʻole ʻano like ʻole nā ​​manaʻo. ʻO ka hōʻiliʻili ʻana i nā makemake āpau i kahi lima, hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻo ia no 45-50 mau lā, e hoʻāʻo nei e nānā ʻole i ka ʻeha hellish i nāʻiʻo o nā wāwae. I ka manawa like ua hoʻohana wau i nā kau hoʻomaha no koʻu mau lālā, e hoʻohana ana i ka lomilomi, ʻauʻau a me nā ʻano hamo āpau. I ka hopena o ka lua o ka mahina o ka hoʻoikaika nui, ua hoʻokō ʻo ia i ka holomua i makemake ʻia, a ʻo ka mea nui loa, ua kū ka ʻeha nā ʻeha. Hoihoi loa nā kāmaʻa, kiʻekiʻe kiʻekiʻe a kikoʻī, akā, ʻaʻole kūpono ia no nā mea āpau, akā no nā mea holo wiwo ʻole a kūpaʻa hoʻi i kā lākou mau hoʻāʻo.

Alexei

Maikaʻi ʻole koʻu ʻike me Newton sneakers. 'Aʻohe mea nui aʻu i hōʻoikaika ai e hoʻololi i ka holo no nā kāmaʻa o kēia mana i manaʻoʻia,' aʻole naʻu i kūleʻa. Ua ʻeha nui koʻu mau wāwae, no ka mea, loaʻa iaʻu ka nui o nā microtraumas muscle. ʻAʻohe hoʻopiʻi e pili ana i ka maikaʻi o nā mea, ʻoiai ke kiʻi kiʻekiʻe o ka ʻenehana i ka maka i kēia manawa. He minamina loa ke kālā i hoʻolei ʻia i ka makani, no ka mea, ʻaneʻane ʻae ʻia nā kāmaʻa o Newton no ka hele wāwae. Kau wau iā lākou no ke kūʻai aku ma ke ʻano he lima ʻelua.

Anederea

E nānā i ka wikiō: Holo Holo Kaa (Mei 2025).

Previous 'Atikala

ʻO ka Supination a me ka pronation - he aha ia a pehea e pili ai i ka maikaʻi o kā mākou hele wāwae

Next 'Atikala

Kiola ʻo kettlebell ʻelua mau lima

Related 'Atikala

Pehea e helu ai ka pedometer ma ke kelepona i nā ʻanuʻu?

Pehea e helu ai ka pedometer ma ke kelepona i nā ʻanuʻu?

2020
Universal Nutrition Daily Formula - Nānā Hou

Universal Nutrition Daily Formula - Nānā Hou

2020
I ka manawa hea ka maikaʻi a me ka pono o ka holo ʻana: i ke kakahiaka a i ʻole i ke ahiahi?

I ka manawa hea ka maikaʻi a me ka pono o ka holo ʻana: i ke kakahiaka a i ʻole i ke ahiahi?

2020
Mea hoʻohana

Mea hoʻohana

2020
Ke holo nei ka pale maka i ka hoʻoilo - kahi mea pono e pono ai a i ʻole kahi ʻōlelo ʻano?

Ke holo nei ka pale maka i ka hoʻoilo - kahi mea pono e pono ai a i ʻole kahi ʻōlelo ʻano?

2020
ʻO Mega Daily One Plus Scitec Nutrite - Nānā Kūmole Vitamin-Mineral

ʻO Mega Daily One Plus Scitec Nutrite - Nānā Kūmole Vitamin-Mineral

2020

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka


Mea Pauku
Nā manawa psychological i ka holo ʻana

Nā manawa psychological i ka holo ʻana

2020
ʻO kahi papa hana no nā wāwae hoʻomaloʻo

ʻO kahi papa hana no nā wāwae hoʻomaloʻo

2020
Andrey Ganin: mai ka hoʻokele waʻa i nā lanakila crossfit

Andrey Ganin: mai ka hoʻokele waʻa i nā lanakila crossfit

2020

Popular WaeʻAno

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

About Makou

Pāʻani Delta

Share Me Kou Mau Hoaaloha

Copyright 2025 \ Pāʻani Delta

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Pāʻani Delta