ʻO Coenzyme Q10 kahi mea i hana ʻia e nā huna kanaka a kākoʻo i kāna hana nui. Hoʻopiha ʻia kona hemahema me ka hoʻomohala ʻana o nā pathologies koʻikoʻi. I kēia hihia, ʻo ka saturation o ke kino me kahi mea momona mai waho, mai nā mea hoʻohui biologically a me nā huahana meaʻai, lilo i mea maikaʻi.
Hoʻonui ka lāʻau lapaʻau me ia ʻano i ka hoʻomanawanui, hoʻolohi i nā hana o ka palaho a me ka ʻelemakule, kōkua i ke kaua kūʻē iā SIDA, neoplasms oncological, cardiovascular a me nā pathologies ʻē aʻe.
He aha ka ubiquinone a he aha nā waiwai
ʻO Ubiquinone kahi ʻano oxidized o ka coenzyme i loaʻa i ka mitochondria, ʻo ia nā kikowaena hanu a me nā ikehu o kēlā me kēia cell i ke kino. Paipai ia i ka hana ʻana o ka ikehu i loko o lākou ma ke ʻano o ATP, komo i ke kaulahao lawe uila i ka pae pae pūnaewele.
Ma ka laulā, hana ʻo ubiquinone i kēia mau hana:
- antioxidant - hoʻopau i nā radical manuahi a me ka cholesterol ʻino, hoʻōlohi i ka hana ʻelemakule;
- antihypoxic - ʻo ka hopena e hoʻomaikaʻi i ka holo o ka oxygen i loko o ke kino;
- angioprotective - hoʻoikaika a me ka hoʻihoʻi hou ʻana o nā paia vascular, normalization o ke kahe o ke koko;
- hana hou ʻana - hoʻihoʻi hou ʻana i nā membrane pūnaewele a me ka hōʻeleu ʻana o ka hoʻōla hōʻeha;
- immunomodulatory - hoʻoponopono o ka hana o ka ʻōnaehana paleʻea.
Hoʻomaka ka mōʻaukala o ka hoʻohana ʻana o ka meaola i 1955-1957, i ka wā i aʻo mua ʻia ai me ka hoʻoholo ʻana o kāna hanana kemika.
Hāʻawi ʻia kēia inoa iā ubiquinone ma muli o kona ubiquity, ʻo ia hoʻi, kona ubiquity.
I ka manawa like, ua hoʻomaka ka hoʻomohala ʻana o nā lāʻau e pili ana iā ia, i hoʻohana ʻia i ka hana ma 1965 no ka mālama ʻana i nā maʻi maʻi maʻi.
Hana maikaʻi ʻo Ubiquinone me nā mea ʻē aʻe e hoʻopili i ka mitochondria. ʻO ia ke kuleana no ka hana ikehu, i ka hana ʻana e pili ai ka carnitine a me ka thioctic acid, a paipai ka creatine i kona hoʻokuʻu ʻia (kumu - NCBI - National Center for Biotechnology Information).
E pili ana i kēia, hoʻohana ʻia ka enzyme no nā kumu aʻe:
- ka hoʻopaʻa ʻana o ka ʻōnaehana cardiovascular a me ka normalization o ke koko;
- hoʻomaikaʻi i nā mea lahilahi o nā paia vascular a hoʻoikaika iā lākou;
- hoʻemi i ka nui o nā plake kolesterol a me nā ʻōuli o atherosclerosis;
- ka pale ʻana a me ka hoʻolohi ʻana i ka papa o ka maʻi o Parkinson a i ʻole Alzheimer;
- hoʻolālā i nā hoʻolālā a i ʻole nā kau wā lōʻihi;
- kaukaʻi no ka maʻi gum;
- ka pale ʻana i nā maʻi oncological;
- kākoʻo o ka mokuʻāina i ka hihia o nā maʻi pale maʻi pale;
- hoʻemi i ka wā hoʻoponopono ma hope o nā maʻi nui a me nā hana ʻoki.
Mekanism o ka hana
ʻO ke kuleana o ka coenzyme Q10 e hoʻomaka i kahi moʻo o nā hopena kemika e hōʻeleu i ka haki ʻana o ka meaʻai i ka ikehu.
Hoʻomaka ka wehewehe o ke ʻano hana o ka hana me ka synthesi o ubiquinone, i hana ʻia i nā hunaola mai ka mevalonic acid, nā huahana metabolic o phenylalanine a me tyrosine.
Komo ia i ka hana halihali a me ka ikehu, ka hopu ʻana i nā proton a me nā electrons mai nā pākuʻina I a me II o ka kaula hanu. No laila ua hoʻemi ʻia ia i ubiquinol, kahi mea ʻoi aku ka hana me ka hoʻonui ʻia o ka bioavailability a me ka hiki ke komo.
Hoʻololi ka mea hopena i nā electrons 2 i ka III complex o ke kaulahao hanu, ke komo nei i ka hoʻokumu ʻana o adenosine triphosphoric acid (ATP) i nā membrane mitochondrial. Hoʻopili pololei ia i nā radical free, e hana ana i kahi hopena antioxidant i nā hunaola e luku ana i nā mea.
Ka hopena i ke ola o ke ola
ʻO ka hiki ke synthesize i ka ubiquinone kiʻekiʻe loa i ka wā ʻōpio a i ke alo o ke kino o ka nui o nā wikamina A, C, ka hui B a me ka tyrosine acid amino ʻala.
I loko o nā makahiki, hāʻule wikiwiki kona nui, a piʻi aʻe ka makaʻu o nā maʻi, i waena o nā mea maʻamau ka mea maʻamau.
- fibromyalgia - maʻi pilikino musculoskeletal maʻi;
- nā maʻi maʻi maʻi a me ko lākou pilikia;
- kahi maʻi ʻōiwi Prader-Willi i nā keiki hānau hou;
- parkinsonism, hele pū me ka lohi, unsteadiness o ke hele a me nā haʻalulu o nā lima;
- Maʻi ʻo Huntington;
- sclerosis lateral amyotrophic;
- momona;
- mimikō;
- infertility i loko o nā kāne;
- hana pono ʻole o ka ʻōnaehana pale, hiki ke hoʻololi i nā anuanu pinepine, pathomy autoimmune, neoplasms malignant;
- kaumaha, pinepine migraines, etc.
Kauoha ʻia ʻo Coenzyme Q supplementation e pale aku i nā ʻano pathology a mālama paha i nā pilikia e kū nei.
ʻOiai ka mea ʻaʻole ia e hoʻolōʻihi i ke ola, hāʻawi ka mea momona i kahi hopena anti-ʻelemakule maikaʻi i ka mālama ʻana i ke olakino kanaka.
Ka hopena i ke kino
ʻOiai he coenzyme hiki ke hoʻoheheʻe ʻia ka momona, komo maʻalahi ʻia ka coenzyme e nā aʻa a me nā meaola ke komo i waho o waho. Ma nā ʻōlelo o nā hana, he like ia me nā huamona, i alakaʻi ʻia ai i ka inoa pseudovitamin a i ʻole ka wikamina Q10 iā ia.
Loaʻa ka nui o nā mea i loko o nā lālā e hāpai i nā koina ikehu kiʻekiʻe loa, e like me ka puʻuwai, nā puʻupaʻa a me ke ake.
Hoʻomaka ka lawe hou ʻana i kahi mea momona i nā kaʻina hana aʻe:
- hoʻonui i ka hoʻomanawanui i nā mea pāʻani;
- hoʻomaikaʻi i ka hoʻoikaika kino i ka wā ʻelemakule;
- hoʻemi i ka pohō o ka dopamine, mālama hapa i nā hana reflex i ka maʻi o Parkinson;
- hoʻoikaika i nāʻaʻaʻa a pale i ka hopena luku o ultraviolet radiation i ka ʻili, hoʻomaikaʻi i kona lahilahi a me ka hoʻohou hou ʻana;
- hoʻemi i ka hōʻino i hana ʻia i ka puʻuwai puʻuwai a hoʻonui i ke ola o nā meaola ʻē aʻe;
- ke kīnā nei i nā kīʻaha koko, hoʻohaʻahaʻa i ke kahe o ke koko a hoʻonui i ke kahe o ke koko inā keakea ʻia ia;
- hoʻonui i ka lakio o ka insulin a me ka proinsulin, hoʻemi i ka nui o ka glycohemoglobin i ke koko, e hoʻemi ana i ka makaʻi o ka maʻi diabetes;
- hoʻonui i ka hana o ka protein i loko o kaʻiʻo muscle, hoʻemi i ka luhi a hoʻonui i ka hoʻomanawanui i ka wā o kā lākou ikaika nui (kumu - NCBI - National Center for Biotechnology Information).
ʻO Coenzyme i nā haʻuki
ʻO Coenzyme Q10, i loaʻa i ke ʻano o ka waihona, hoʻohana pinepine ʻia e ka poʻe ʻaleʻale e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi a me ka lōʻihi o ke aʻo ʻana, a me ka hoʻopau ʻana i nā hopena o ka hoʻoikaika kino. Hoʻohui, ʻo Q10 kahi kumu ikehu hoʻonui maikaʻi loa no nā mea pāʻani.
Hoʻoemi ka papaʻai papaʻai i ka hōʻino kino o ka hypoxic i hopena ʻia e ka nele o ka oxygen iā lākou.
Pili pono kēia waiwai i ka hana ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa anaerobic, e piʻi ana i kahi kiʻekiʻe.
ʻO ka mahele lāʻau o kēlā me kēia lā ʻo 90-120 mg. No nā kumu hoʻoikaika kino, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ma kahi o 100 mg i ka hui pū me nā huaora C a me E. E lilo kēia i kumu hou o ka ikehu.
Nā hōʻike no ka hoʻohana
Nā hōʻailona no ka hoʻohana ʻana o ubiquinone hiki i:
- kaumaha nui i ke kino a i ʻole ka noʻonoʻo;
- nā kūlana kaumaha, kaomi psychological;
- kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha ke koko;
- chemotherapy a me ke kahakaha;
- nā maʻi lele e hōʻemi ai i ka palekana;
- immunodeficiency ma HIV a me AIDS;
- ka hopena o ka maʻi post-infarction a me nā exacerbations ma hope o ka hahau ʻana;
- hoʻonui i ke kiʻekiʻe o ke koko kolesterol;
- ka pale ʻana i ka hānau ʻole i nā kāne;
- pathology hanu;
- kahe koko, maʻi maʻi periodontal, stomatitis;
- mimikō;
- arrhythmia, angina pectoris a me nā pilikia ʻē aʻe i ke kahua o ka cardiology.
Hoʻonohonoho ʻia ka lōʻihi o ke komo a me nā hana i kēlā me kēia me ke kōkua o nā loea.
Nā Kūʻai Kūʻai
ʻO nā contraindications i ka hoʻohana ʻana o coenzyme:
- komplication o ka peptic ulcer;
- glomerulonephritis hōʻeha;
- hoʻemi i ka helu o ka puʻuwai (ma lalo o 50 mau kani i kēlā me kēia minuke);
- ʻike ka pākahi i nā ʻāpana;
- hāpai keiki, lactation a me nā makahiki a i 18 mau makahiki.
Hoʻopili pū ka wahi pōpilikia i nā mea maʻi me nā maʻi oncological a me ka maʻi puʻuwai. Inā loaʻa, pono e kūkā kamaʻilio me ke kauka.
Nā ʻano o ka hoʻokuʻu a me ke ʻano o ka noi
Hana ʻia ʻo Ubiquinone i ke ʻano o nā mea hoʻopihapiha papaʻai me nā ʻano ʻokoʻa o ka hoʻokuʻu a me nā ʻano analog mai nā mea hana ʻokoʻa.
- nā capsule gelatin me kahi wai waena, lawe maikaʻi ʻia e ke kino (Doppelgertsaktiv, Forte, Omeganol, Kaneka);
- nā papa me ka pāhare potassium, magnesium a me nā mea ʻē aʻe (Coenzyme Q10, Capilar cardio);
- ʻO Chewable Lozenges (mai Kirkman)
- nā kulu no ka hoʻohui ʻana i nā mea inu i ʻoi aku ka maikaʻi no ka ʻai ʻana me nā mea momona (Kudesan);
- hopena no ka hoʻopili intramuscular (Coenzyme Compositum).
Ma ka laulaha, koi ke kino i ka 50 i ka 200 mg o ka coenzyme i kēlā me kēia lā me ka ʻole o nā maʻi koʻikoʻi. Ke ʻano o ka noi ʻana - hoʻokahi manawa i ka lā, me nā meaʻai, no ka mea e pili ana i nā mea momona momona.
No nā kumu hoʻoponopono, hoʻonui ʻia ka lāʻau ma o ka loea wale nō ma ke kumu o ka hoʻokolokolo a me ka moʻaukala piha o ka pathology. ʻO kahi laʻana, me ka maʻi ʻo Parkinson, e hoʻonui ʻia ka koi o kēlā me kēia lā i nā manawa he nui.
Nā pōmaikaʻi a me nā mea hōʻino
Ma waena o nā hiʻohiʻona maikaʻi o Q10:
- hoʻomaikaʻi hou ʻia i ke ʻano no nā mea maʻi me nā maʻi maʻi ʻōpū;
- ka hiki ke hoʻohana no ka pale ʻana a me ka ʻole o ka palapala;
- hopena paʻakikī i nā ʻōnaehana ʻōnaehana āpau;
- hoʻonui o ka hoʻoponopono hou ʻana i hope;
- ke hoʻolohi nei i ka ulu ʻana o nā maʻi ʻaʻai;
- hoʻonui i ka hoʻomanawanui a hoʻemi i ka luhi;
- palekana o ka hoʻohana inā pili nā ʻōlelo aʻoaʻo.
Hōʻike ʻia nā hopena maikaʻi ʻole inā ʻaʻole e mālama ʻia nā ʻōlelo aʻo.
ʻAʻohe hopena o ka lāʻau i ke kino, he mea kōkua kūlohelohe.
Akā ʻoi aku ka maikaʻi o ke komo ʻana me ka lawe o kēlā me kēia lā ʻaʻole i ʻoi aku ma mua o 500 mg i ka hoʻoliʻiliʻi paʻakikī o ka maʻi. ʻO ka ʻoi aku o ka mahele lāʻau e alakaʻi ai i ka palaka, akā ʻaʻohe hopena ʻē aʻe i haʻi ʻia, ʻoiai me ka hoʻohana lōʻihi. I kekahi mau hihia, hiki i nā dosages nui ke hoʻōla i ke kaʻina ʻelemakule, nā haunaele hiamoe a i ʻole nā ʻili dermatological.
Kāohi
Wahi a nā ʻōkuhi, lawe ʻia ka coenzyme e pale a lohi i ka holo o nā maʻi koʻikoʻi he nui, e like me ka maʻi ʻaʻai, ʻeha puʻuwai, hahau. Hoʻohui ʻia, maikaʻi ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūlana a me ka mālama ʻana i ka leo maʻamau o ke kino.
ʻO ka pono o kahi hoʻopihapiha hoʻopihapiha ma muli o ka hōʻemi ʻana o ka hana enzyme me nā makahiki ma hope o 20 mau makahiki.
Ma lalo o ka mākaʻi a ke kauka kūpono, hiki ke hoʻohana ʻia nā mea hoʻopihapihaʻai i ka manawa mau, inā ʻaʻohe hopena a cont contications.
ʻImi Hou
Wahi a nā hoʻokolohua ʻepekema, i hana mua ʻia ma nāʻiole, ua loaʻa kahi pilina ma waena o ka pae o nā coenzymes a me ka nui a me ka hoʻohui o nā meaʻai. Inā kaupalena ʻia ka lawe ʻana o ka kalori, a laila ma nā mākala iwi a me nā puʻupaʻa e piʻi ka helu o Q9 a me Q10, a ʻo Q9 wale nō ka mea e emi ai i ka puʻuwai puʻuwai.
I nā kūlana o kēia manawa i Italia, ua lawe ʻia kahi hoʻokolohua ma waena o nā mea maʻi me nā maʻi maʻi ʻōpū. No nā kumuhana he 2,500, ua lawe kekahi o nā mea maʻi i ka mea hoʻohui me ka hoʻohui ʻia me nā lāʻau ʻē aʻe o ka papa kuhikuhi nui. ʻO ka hopena, ua ʻike ʻia nā hoʻomaikaʻi ʻaʻole wale i ka maikaʻi maʻamau, akā i ke ʻano o ka ʻili a me ka lauoho, a ua nalowale nā pilikia me ka hiamoe. Ua ʻike ka poʻe i ka hoʻonui ʻana o ke kani a me ka hana, ka nalo ʻana o ka hanu a me nā hōʻike ʻoluʻolu ʻole ʻē aʻe.
