Lawe ʻia ʻo Guarana mai nā hua liana maoli i Brazil a me Venezuela. Ua hōʻike ʻia nā noiʻi he nui (laʻana) ʻo ka hopena o kāna lawe ʻana he mau manawa ʻoi aku ka nui ma mua o ka hopena o ka caffeine i ka puhi ʻana i ka momona a hana i ka ikehu hou. I kēia lā ua loaʻa ia i loko o nā huahana haʻuki haʻuki nui a me nā mea inu ikehu.
Hana Guarana
ʻO Guarana kahi kumu maoli o ka ikehu a hoʻohana nui ʻia e nā mea pāʻani a me nā poʻe me nā kūlana hana ikaika. Loaʻa iā ia kahi ākea ākea o ka hana:
- Iecaianoaaiiuo ikehu. Hoʻoulu ka mea kanu i nā kumu ikehu hou. I ke ʻano kemika, like ka waiwai me ka caffeine, akā ʻoi aku ka ikaika a me ka lōʻihi o ka hopena. Hoʻokuʻu liʻiliʻi ʻia ʻo Guarana i loko o ke koko, a ʻo ka ikehu i hana ʻia e ia e mālama lōʻihi ʻia.
- Hoʻoikaika i ka ʻōnaehana nūnū. ʻO ka mea kanu kahi mea hoʻonāukiuki o ka ʻōnaehana makaʻu, ma lalo o kāna hopena e hoʻonui i ke kaʻina o ka lawe ʻana o nā impulses nerve, hoʻomaikaʻi ka lolo a me ka hoʻoikaika kino.
- Kaumaha emi. Mai ka wā kahiko, ua hoʻohana ka poʻe India i nā waiwai kupaianaha o ka guarana e hōʻemi i ko lākou makemake, i mea e hoʻolōʻihi ai i ka manawa o ka holoholo a me ka ʻimi holoholona ʻana me ka nalo ʻole o ka manawa i ka meaʻai a me nā ʻoki. I kēia lā, hoʻohana ākea ʻia kēia mau waiwai e nā mea pili o nā papaʻaina like ʻole, a me nā mea haʻuki. Hoʻoulu ka mea kanu i ke kaʻina lipolysis ke hoʻomaka ka synthesize o ka ikehu mai nā momona i hoʻokuʻu ʻia i loko o ke koko i ka wā hoʻoikaika.
- Mālama i ke olakino ʻōpū. Hiki iā Guarana ke hoʻomaʻemaʻe mālie i nā ʻōpū mai nā toxins a me nā toxins. He kūpono ia no ka paʻa paʻa, ka maʻi palahī, pāhū.
© Nā Hana Lima - stock.adobe.com
Pono e hoʻomanaʻo ʻia aia kēia mea kanu i ka caffeine, a pono e mālama ʻia me ke akahele e ka poʻe me nā pilikia kaomi koko. Inā loaʻa ʻoe i ka maʻi maʻi ʻōpū, hiki ke hoʻohana i ka guarana ma hope o ke nīnau ʻana i kāu kauka.
Pepa hoʻokuʻu
I kona ʻano kūlohelohe, like ke ʻano o ka guarana me nā ʻano mea kanu i lepo i loko o kahi pā. Loaʻa nā pākuʻi me ia i ka palapala:
- syrup;
- wai hoʻonā;
- ampoules;
- nā capsule a me nā papa;
- mea konohiki o kahi inu inu ikehu.
© emuck - stock.adobe.com
Nā hana
ʻO ka lāʻau i ʻae ʻia o ka guarana i kēlā me kēia lā ʻo 4000 mg, ʻaʻole ia e koi ʻia e ʻoi aku iā ia i mea e pale ai i nā pilikia o ka puʻuwai puʻuwai. Loaʻa i kēlā me kēia mea hoʻopihapiha nā ʻōlelo kikoʻī no ka hoʻohana, a pono e ukali ʻia. Ma ke ʻano he rula, lawe ʻia ka mea ma hope o 30 mau minuke ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hana.
Hoʻohana nā mea hana ʻokoʻa i nā koho like ʻole, a hōʻike ʻia hoʻi ma ka ʻūpā. Pono e hoʻomanaʻo ʻia aia i loko o ka guarana kahi manaʻo nui o ka caffeine, no laila, inā ʻo tachycardia, pōkole o ka hanu, ʻōlohelohe a me nā ʻeha ke poʻo i hope o ka lawe ʻana i ka pākuʻi, pono e hoʻopau ʻia ka hoʻohana.
TOP 5 Guarana Kākoʻo
Mea hana | Inoa | Pepa hoʻokuʻu | Ka lawelawe ʻana i ka noʻonoʻo, mg | Kūʻai, hamo. |
ʻŌnaehana uila | ʻO Liquid Guarana | Lawe wai | 1000 | 900-1800 |
OLIMP | Kaha wikiwiki loa 20 X 25 ml | Lawe wai | 1750 | 2200 |
Hale Hana VP | ʻO Guarana | Lawe wai | 1500 | 1720 |
ʻO Maxler | ʻO Energy Storm Guarana | Lawe wai | 2000 | 1890 |
Nānā ākea | ʻOkiʻoki holoholona | Kāpena | 750 | 3000 |