I nā kūlana no ka hoʻomaʻamaʻa kino ʻana no ka papa 8th, i ka hoʻohālikelike ʻana me ka papa 7, ua hoʻohui ʻia kahi mamao lōʻihi - "Skiing 5 km", ʻoiai ʻaʻole e noʻonoʻo ʻia ka manawa. Pono ke keiki e mālama i ke ala mai ka hoʻomaka a ka pau. Ua hoʻopaneʻe ʻia nā hoʻolālā ʻē aʻe āpau mai ka makahiki i hala, akā naʻe, ua ʻike ʻia ka paʻakikī o nā kūlana. Ma ke ala, hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me nā kūlana hoʻonaʻauao kino no ka papa 7 ma kā mākou pūnaewele a hoʻohālikelike iā lākou.
ʻO ka makahiki awelika o ka papa ʻewalu he 14-15 mau makahiki, ʻo kēia ka manawa ke hoʻomaka ka ikaika o kona kino e hoʻokokoke i ka pae o ke kanaka makua, ke hoʻohālikelike ʻia me ka pae o nehinei o kahi keiki. Heʻoiaʻiʻo loa kēia no nā keikikāne e loaʻa wikiwiki ana i ke kaumaha, loaʻa koke ka nui o nā mākala, a me ka hohola wikiwiki ʻana.
No kahi keiki i kamaʻāina i nā haʻuki, ʻaʻole hiki ke hana ʻia nā kūlana no ka hoʻomaʻamaʻa kino no ka papa 8, ʻaʻole hiki ke ʻōlelo ʻia e pili ana i nā keiki e alakaʻi i kahi nohona noho ma ka ʻapo me nā hāmeʻa a me ke kamepiula.
Nā aʻo ma ka hoʻonaʻauao kino, papa 8
Papa mākou i nā hana a nā keiki e lawe ai i ka makahiki kula 8th, koho i waena o lākou i nā mea e like me nā hoʻokolohua mai ka TRP Complex i ke kaua no ka hōʻailona pae 4:
- Holo holo - 4 rubles. 9 m pākahi;
- Ke holo nei no 30 m, 60 m, 1000 m, 2000 m;
- Kaʻa lele ʻāina - 3 km, 5 km (ʻaʻole helu ka manawa);
- Lele lōʻihi mai kahi mai;
- Huki i luna ma ka pā (keikikāne);
- Pākuʻi hoʻopunipuni;
- Kūlou i mua mai kahi noho;
- Kaomi;
- Hōʻalo i nā hoʻoikaika kaula.
Kūlike nā hana aʻe me nā kūlana o nā TRP 4 mau ʻanuʻu: e holo ana ma 30 m, 60 m, 1000 m, huki huki (keikikāne wale nō), holo kaʻaahi, lele lōʻihi mai kahi, kaomi, lele ski 3 km a me 5 km.
Hāʻawi mākou i kahi papa ʻaina me nā kūlana kula no ka hoʻomaʻamaʻa kino no ka papa 8 e like me ka Federal State Educational Standard no ka makahiki kula 2019 - e nānā pono i nā mākau i helu ʻia ma luna.
Mālama ʻia nā haʻawina physics ma ke kula ma ka papa 8 i 3 mau manawa i ka pule no 1 mau hola kula.
TRP paʻakikī 4 pae a me nā kūlana kula no ka papa 8
I kēia lā ua lilo i mea hanohano hou e komo i nā hoʻokolohua o ka Ready for Labor and Defense Complex. Haʻaheo nā ʻōpio haʻuki e komo i nā hōʻailona a hoʻoikaika i nā pahuhopu a me nā pahuhopu o ka TRP.
Hoʻomanaʻo i ka papahana he 11 mau pae o ka paʻakikī, no kēlā me kēia o lākou e hāʻawi i ka mea komo i kahi hōʻailona hoʻohanohano: gula, kālā a keleawe paha.
- Hoʻolālā ʻia ka papahana aʻo hoʻoikaika kino kula i ka hoʻomohala ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i nā mākau haʻuki i kēlā me kēia haumāna.
- ʻAʻole hoʻokomo i nā hoʻoikaika a pau mai ka papa inoa o nā hōʻike o ka TRP Stage 4, akā ma nā kula he mau pōʻai a me nā ʻāpana kahi e hiki ai i nā keiki ke aʻo i nā mākau hou aʻe.
I ke kālailai ʻana i nā kūlana kula no ka hoʻomaʻamaʻa kino no ka papa 8 no nā keikikāne a me nā kaikamahine a me nā papa TRP, ua hoʻoholo mākou he ʻoi aku ka paʻakikī o nā ana o ka ʻĀkana. Ua hoʻokō ʻia ka hoʻohālikelike me nā ʻōuli o ka pae 4 - no nā haumāna komo 13-15 mau makahiki, ʻo ia hoʻi, no nā haumāna o nā papa 7-9.
E nānā i ka papa ma lalo:
| Pāka kūlana TRP - pae 4 (no nā keiki kula) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - pihi keleawe | - pihi kālā | - hōʻailona gula | |||
| P / p No. | Nā ʻano o nā hoʻāʻo (nā hoʻāʻo) | Nā makahiki 13-15 | |||||
| Keikikāne | Nā kaikamahine | ||||||
| Nā ho'āʻo pono (nā ho'āʻo) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Ke holo nei 30 mika | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| aiʻole e holo ana i 60 mau mika | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Holo i 2 km (min., Sec.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| aiʻole 3 km (min., kek.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Huki-mai mai kahi kau ma kahi pā kiʻekiʻe (helu o nā manawa) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| aiʻole nā huki mai kahi kau e waiho ana ma ka pā haʻahaʻa (helu o nā manawa) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| aiʻole ka flexion a me ka hoʻonui ʻana o nā lima i ka wā e moe ana i ka papahele (ka helu o nā manawa) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Kūlou i mua mai kahi kūlana kū ma kahi keʻena gymnastic (mai kahi pae - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Nā hoʻāʻo (nā hoʻāʻo) pono ʻole | |||||||
| 5. | Holo holo kaʻa holo 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Lele lōʻihi me ka holo (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| a i ʻole ka lele lōʻihi ʻana mai kahi me ka ʻūlū me nā wāwae ʻelua (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Ke hāpai nei i ke kino mai kahi kūlana kiʻekiʻe (ka helu o nā manawa 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Ke hoʻolei nei i kahi kinipōpō ke kaupaona ʻana 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | ʻO ka skiing cross-country 3 km (min., Sec.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| aiʻole 5 km (min., kek.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| a i ʻole 3 km keʻa keʻaʻaina | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | 'Auʻau 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Ke kī ʻana mai ka pū lūlū mai kahi noho a kū paha me nā kuʻekuʻe e kau ana ma luna o kahi pākaukau a kū paha, kahi mamao - 10 m (mau aniani) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| ma o ka mea kaua uila paha a i ʻole mai ka pū panapana ea me ka ʻike diopter | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Hike huakaʻi huakaʻi me ka hoʻāʻo mākau huakaʻi | ma kahi mamao o 10 km | |||||
| 13. | Pale iho me ka ʻole o nā mea kaua (nā aniani) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Ka helu o nā ʻano hoʻāʻo (nā hoʻāʻo) i ka pae makahiki | 13 | ||||||
| Ka helu o nā hoʻokolohua (nā hoʻāʻo) e pono e hoʻokō ʻia e loaʻa ai ka ʻokoʻa a ka Complex ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * No nā wahi hau ʻole o ka ʻāina | |||||||
| ** Ke hoʻokō nei i nā kūlana no ka loaʻa ʻana o ka Insignia Complex, nā hoʻokolohua (nā hoʻāʻo) no ka ikaika, ka wikiwiki, ka maʻalahi a me ka hoʻomanawanui he pono. | |||||||
E like me kāu e ʻike ai, ʻoi aku ka maʻalahi o nā kūlana no ka moʻomeheu kino no ka papa 8 ma mua o nā koina TRP, akā inā ʻaʻole hiki i ke keiki ke hoʻokō i ia mau mea, e loaʻa iā ia kahi makahiki holoʻokoʻa i mua no ka hoʻomākaukau hou a kiʻi hou.
Hoʻomakaukau ke kula no ka TRP?
- Ua kālailai mākou i nā kūlana ma nā pākaukau ʻelua a ua hiki i ka hopena ua like nā waiwai o nā kūlana kula me nā mea o ka RLD pae 4. ʻO ke kumu o kēia i loko o hoʻokahi makahiki e hoʻohālikelike loa lākou a ʻo kahi keiki me kahi māka maikaʻi loa i ka hoʻomaʻamaʻa kino e lanakila maʻalahi i nā hoʻokolohua o ka Complex.
- Hoʻokomo ke kula i kahi piʻi mālie a me ka haʻahaʻa o ka pae o ka paʻakikī i nā haʻawina hoʻomaʻamaʻa kino, ʻo ia kekahi o nā kumu o ke ʻano kūpono a pololei i ka hoʻomaʻamaʻa kino.
- Inā ʻoe e nānā i nā kūlana hoʻonaʻauao kino no ka papa 8 ma ka pākaukau, ʻaʻole ʻoe e ʻike i ke kī ʻana i ka pū, ka hele wāwae, ʻauʻau a me ka pale ʻana iā ʻoe iho me ka ʻole o nā mea kaua ma laila. ʻO kahi ʻōpio nāna i hoʻokumu iā ia iho ka pahuhopu o ka loaʻa ʻana o kahi hōʻailona hoʻohanohano mai TRP e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana i nā ʻāpana i kēia mau wahi i hiki ke maʻalahi i nā pae.
No laila, paʻakikī e pane pane ʻole i ka nīnau no ka hoʻomākaukau o ke kula no TRP, ʻoiai, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻoi aku ka nui o nā hoʻopaʻi i nā hoʻāʻo ʻana o ka Pākuʻi, akā, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, he kuleana ko ke keiki e hōʻole i nā hana 4, 5 a 6 paha. kaukaʻi ʻia i ke ʻano o ka hōʻailona i koi ai.
I kekahi hihia, manaʻoʻiʻo mākou i ka makahiki 14-15, hiki i kahi ʻōpio ke noʻonoʻo kūʻokoʻa i kāna mau pahuhopu a me nā ala e hoʻokō ai iā lākou. Hāʻawi ke kula i ke kumu, a hiki ke kiʻi ʻia nā mākau haʻuki hou aʻe ma waho o ke keʻena aʻo.
