Pono nā pilikia vascular i kahi ʻano mālama iā lākou, keu hoʻi inā ʻoe e jogging a hoʻolōʻihi paha i ka manawa ma kou mau wāwae.
ʻO ka mea mua, pono e hoʻokuʻu iā lākou i ka ukana kiʻekiʻe i mea e hōʻalo ai i ka deformation hou. Loaʻa ka laikini kākoʻo a me ka hopena tonic i ka lole knitwear, lilo i mea kōkua maikaʻi loa i ka pale ʻana i nā maʻi a me kā lākou mālama ʻana.
Kāpena Kuli Pipi Zip
He hopena kākoʻo kā ka jersey ma ka wāwae lalo, ka wāwae a me ka bipi keiki. Hāʻawi ka paʻa i kahi manawa kūpono e kau hōʻoluʻolu i nā kiʻekiʻe o ke kuli ma ka wāwae a pale iā lākou mai ka wā kahiko ma muli o ke kūlohelohe ʻole o kekahi mau ʻāpana.
Nā hiʻohiʻona o ka hosiery compression
Ke komo nei i ka lole komo, hoʻokomo ʻia kaomi maʻamau a pololei hoʻi i nā paia o nā moku.
Ma ka hopena:
- Hoʻokaʻawale like ʻia nā ukana a pau,
- Loaʻa nā kākoʻo o nā paia o nā moku,
- Kākoʻo ʻia nā mākia mānoanoa, kahi e hoʻopau ai i nā stasis koko,
- Hoʻonui ka maikaʻi o nā uaua, hoʻopau i ka ulu ʻana o nā maʻi a me ke ʻano o ka edema a i ʻole ka ʻeha ma muli o nā mea e kū nei.
Nā ʻano
ʻO nā kekelē ʻē aʻe o ka compression e ʻae iā ʻoe e hoʻokaʻawale i nā huahana i ʻekolu mau hui nui:
- Kāohi Hana ʻia kā lākou ʻaoʻao haʻahaʻa i nā mea kiʻekiʻe kiʻekiʻe. ʻO ia mau kuli ke kiʻekiʻe e pale ai i ka ulu ʻana o ka maʻi, no laila ʻaʻohe pono e hana i ke kaomi i ka wahi o ka wāwae.
- Laau Lapaʻau. Hāʻawi ʻia ke kaomi i kēlā me kēia wahi, kahi e pili ai nā kiʻekiʻe o ke kuli, e hōʻoluʻolu i ke kanaka mai ka pehu a me ka ʻeha, e hoʻihoʻi i ka hana o nā uaua i loko o ka lālā haʻahaʻa.
- Pāʻani. Hoʻohanohano ʻia lākou e kahi hoʻolālā hahau, hoʻohana wale ʻia i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa hana e pale ai i nā kīʻaha koko a me nā mākala mai ka nui o ka luhi, ka luhi mua.
Nā kōkua mai nā mana kikoʻī
- Zip Sox hāʻawi i nā kiʻekiʻe o ke kuli ākea ākea, ʻaʻole ia e kaohi i ke komo ʻana o ka ea i nā wāwae a haʻalele i nā manamana wāwae, hāʻawi ʻia ke kaomi i nā hana i koi ʻia e nā kauka (ka hapanui ma ka wāwae, akahai ma ka wahi ma lalo o ke kuli a me ka hoʻohaʻahaʻa ma ka gleny). Noho ʻole ke k modelkohu ma lalo o nā lole, kahi hoʻomaha kūikawā no ka wāwae, ʻaʻole ʻokoʻa ma waena o ke kolepa ʻākau a hema, e ʻae ana iā ʻoe e waiho i ka zipper ma waho a ma waho paha e like me ka manaʻo o ka mea maʻi.
- ʻO Bradex i kāna mau hiʻohiʻona hoʻohālikelike i ka loaʻa ʻana o kahi kuʻekuʻe kaumaha. Hoʻokaʻawale ʻia kā lākou huahana e nā lole kiʻekiʻe, hiki ʻole ke ʻike ʻia ma lalo o nā lole, a me ke koho kūpono ʻaʻole lākou e ʻike ʻia.
Kumukūʻai
Ua hōʻuluʻulu ʻia ke kumukūʻai o ka hosiery compression e noʻonoʻo nei i kekahi mau hōʻailona:
- ka maikaʻi o nā pono i hoʻohana ʻia,
- kaomi ʻana i ka ʻili,
- ka helu o nā mea kūkākūkā i ka laina kūʻai mea kūʻai aku,
- hoʻolālā,
- hoʻolaha hoʻolaha.
ʻO ka hopena, hiki ke pae o nā kumukūʻai mai 300 rubles a 3000 rubles i kēlā me kēia pālua.
Ma hea kahi maikaʻi a ʻoluʻolu hoʻi e kūʻai i ka hosiery compression?
Hāʻawi nā kaulahao hale kūʻai lāʻau lapaʻau a me nā hale kūʻai pūnaewele like ʻole e kūʻai i nā huahana like mai iā lākou, akā loaʻa paha i kēlā me kēia koho i kāna drawbacks.
Me kēia:
- No kahi hale kūʻai lāʻau. ʻO ke kumu kūʻai kiʻekiʻe o ka huahana, hōʻuluʻulu haʻahaʻa, hana me kahi a i ʻole hoʻokahi mea hana, ʻaʻole maʻalahi kahi wahi.
- No ka hale kūʻai pūnaewele... ʻO nā hōʻoia kānalua o ka hilinaʻi, ka pono e kali no ka lawe ʻana o ke kauoha, ka hiki ʻole ke nānā koke i ka maikaʻi o ka huahana.
ʻO ka puka ʻana o nā hale kūʻai lāʻau i loko o nā kūlanakauhale me nā lawelawe lawe home e ʻae i ka hoʻoponopono ʻana i nā pilikia o nā mea kūʻai i ka manawa hoʻokahi.
Loaʻa iā ia ka manawa kūpono:
- I kahi lewa hoʻomaha, koho i ka huahana i makemake ʻia,
- E kūkākūkā i kahi loea i ke koho ʻana ma waena o nā hiʻohiʻona me nā ʻano like, akā hana ʻia e nā mea hana ʻokoʻa,
- E loaʻa i kāu kauoha i kahi manawa kūpono a me kahi,
- Mai uku uku no ka hoʻouna ʻana a i ʻole nā mea pono ʻole,
- Hāʻawi kekahi mau hale kūʻai i ke koho o ka hoʻāʻo ʻana i ke kolepa i hiki i ka mea kūʻai mai ke loaʻa ka mea kūpono na lākou iho.
Ke koho nei i nā kākini kuli kūpikipiki
ʻO kaʻae ponoʻī o ka hosiery compression ʻae ʻia no nā hana pale wale nō. ʻO nā pilikia me nā veins, ʻeha, ke ʻano o ka puffiness e pono ai ke kūkākūkā mua me kahi loea. E haʻi ʻo ia iā ʻoe pehea e hoʻohana pono ai, inā ʻae ʻia nā ʻaʻahu o kēlā me kēia lā a me kona lōʻihi.
He aha e nānā ai
Ke koho ʻana i ke kolepa me ka nū, he mea nui e noʻonoʻo ʻaʻole wale i ko lākou helehelena, akā:
- Papa hoʻopilikia... ʻO nā kuli prophylactic kiʻekiʻe wale nō me ke kaomi ʻana a 15 mm Hg a i ʻole nā mea lapaʻau, nona ka ʻūlū a 22 mm Hg, ʻae ʻia no ke kūʻai kūʻokoʻa. Maʻalahi lākou e kau, hiki ke hoʻohana ʻia i mea lapaʻau no ka luhi i ka piʻi ʻana, i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa, no ka pale ʻana i nā maʻi a me ka mālama ʻana i nā ʻano palupalu o ka maʻi vaskular. Hoʻohana ʻia nā mea lapaʻau me ka compression a hiki i 46 mm Hg me ka paʻakikī, hoʻohana ʻia no ka hōʻino ʻana o ka venous, a hiki ke kuhikuhi ʻia e kauka wale nō. Aia kekahi mau kiʻekiʻe o ke kuli me ka paʻa paʻa no ka mālama ʻana i nā ʻano koʻikoʻi o ka maʻi.
- Ka nui. Hoʻoholo kūʻokoʻa kēlā me kēia mea hana i ka pālākiō nui no kā lākou lole wili, akā hāʻawi lākou āpau i kahi unahi kūikawā e ʻae ai i ka mea kūʻai aku e koho kūpono. Loaʻa nā waiwai i nā nui o ka wāwae: ka lōʻihi o ka wāwae, ke kuʻekuʻe wāwae, ka ʻūhā, ka wāwae haʻahaʻa, ka lōʻihi o ka wāwae. ʻO ke kaupaona a me ke kiʻekiʻe holoʻokoʻa kekahi mea.
- Mea Pono. Hōʻoia ka mea kiʻekiʻe kiʻekiʻe i ka paʻa o ka huahana a me ka maikaʻi o kāna hoʻohana ʻana, hōʻoluʻolu i ka hoʻohana ʻana, a me ka loaʻa ʻole o nā ʻili ʻoluʻolu ʻole e hoʻopili me nāʻiʻo.
Pehea e koho ai i nā zip-up pono kiʻekiʻe - nā ʻōlelo aʻoaʻo no ke koho ʻana
- ʻAʻole pono e hoʻowalewale ʻia nā wahine hāpai e hoʻolilo kālā i ka lole pale pale maʻamau. Hana ʻia nā kākini me kahi pae haʻahaʻa haʻahaʻa no lākou.
- I ka hihia o ka maʻi arterial maʻi, pāpā ʻia kēlā mau lole komo ma lalo.
- Me ka ʻili kūpilikiʻi a me ka maʻi ʻaʻai, pono ʻoe e hoʻāʻo i nā koho he nui e ʻike i ka mea kūpono. Paipai ʻia ʻoe e aʻo mua i nā ʻano āpau e pili ana i nā hiʻohiʻona mai nā mea hana ʻokoʻa.
- Pono e pili pono nā kukuli, akā ʻaʻole ia e ālai i ke kahe o ke koko.
- Ke hoʻohana nei i ka lilina, ʻaʻohe manaʻo ʻeha, hōʻike kēia hōʻailona i kahi huahana i koho hewa ʻole ʻia.
ʻO nā hiʻohiʻona ʻoi loa kolepa compression 10 maikaʻi
ʻO nā mea hana i makemake nui ʻia o ka hosiery compression kiʻekiʻe loa he mau mana.
- Venotex. ʻO ka ʻokoʻa nui ka maikaʻi kiʻekiʻe ma ke kumu kūʻai kumukūʻai. Kūlike nā hiʻohiʻona i ke kaomi, ka nui, ke kala. Hiki i ka wahine a i ʻole ke kāne, ka lā hānau makuahine ʻokoʻa. ʻAʻohe inoa ʻokoʻa.
- Keleawe. Hōʻoluʻolu Hoʻohanohano ʻia ke k modelkohu e ke ola lawelawe lōʻihi, kahi kumukūʻai maʻamau, kahi kahua paʻa.
- Kanahā. Hiki i nā manamana wāwae hāmama ke ʻae iā ʻoe e komo i nā kākini kuli me ka nānā ʻole i ke kau me ka pilikia ʻole
- Tonus Elavs. Hoʻohālike 0408-01 mahalo nui ʻia e ka poʻe mākaʻikaʻi. ʻOkoʻa nā kukuli kiʻekiʻe i pili i nā keiki bipi wale nō, hoʻomaha i ke koʻikoʻi mai iā lākou a ʻaʻole ia e hoʻopilikia i ka hele wāwae.
- Hoʻohālike 0408-02 he wāwae wāwae kona a me nā kāmaʻa maʻemaʻe, makemake nui ʻia e ka poʻe alakaʻi i kahi nohona hana a loaʻa kahi ʻano akahai o ka maʻi vaskular.
- BAUERFEIND. ʻO VenoTrain 2188 he microfiber, kahi e lahilahi a palupalu ai ka huahana.
- ʻO VenoTrain 2818 hoʻokomo ka mea hoʻohui i kahi emulsion kūikawā e hāʻawi i ka wai i ka ʻili maloʻo i ka hoʻohana ʻana i nā lole.
- Sigvaris. Maikaʻi loa. ʻO ka lole jersey pono a pono hoʻi me kahi kumukūʻai maikaʻi (hoʻohālikelike ʻia i ke koena o ka laina). ʻO James Hoʻonohonoho ʻia no nā kāne, ʻoluʻolu lākou, nani, hoʻonani ʻia e like me nā kākini maʻamau, e noʻonoʻo nei i nā ʻano o ka wāwae kāne.
'Lelo Aʻo a mālama
- ʻO ka holoi ʻana i kēlā me kēia lā e ʻae iā ʻoe e hoʻolōʻihi i ke ola lawelawe. Hoʻopau ka lepo a me ka hou i ke ʻano o ka lole.
- ʻAʻole pono ia e hoʻohuli i ka mahana a me nā hui kemika ma nā kāʻei kuli (hao, hoʻomaloʻo ma nā wahi wela, hoʻomaʻemaʻe maloʻo, holoi holoi, nā palupalu lole).
- Makemake ʻia ka holoi lima.
- Hoʻopau ʻia ka silika silika e ka wai; hoʻohana ʻia ka wai ʻona e hoʻomaʻemaʻe iā ia.
Loiloi
Hoʻokomo ʻia nā kākini kuli hoʻopiʻi no ka manawa mua ma hope o ke kaha ʻana o ka laser e cauterize i nā veins. Ma muli paha o ke kaʻina hana ponoʻī a me ka manaʻo huʻihuʻi, ma hope o ka hōʻike ʻana o ka laser, pono wau e hele a puni ke keʻena liʻiliʻi no 30 mau minuke me ka kū ʻole, me he mea lā ʻaʻole ʻoluʻolu loa lākou iaʻu. Ma hope wale nō, i koʻu hele ʻana i ka hana, mahalo wau i nā leʻaleʻa āpau. He leta wau, pono wau e hele wāwae nui, a kaumaha hoʻi ka ʻeke. Ua lilo kēia mau kākini i koʻu ola.
ʻO Irina, 29 mau makahiki
Hele wau i loko no ka haʻuki koʻikoʻi. Pōpeku i ke kauwela, hockey i ka hoʻoilo. Pono wau e holo nui, hui pū me ka hahau pinepine ʻana i koʻu mau wāwae i ka wā o ka pāʻani, ua ʻeha pinepine wau i ka ʻeha a no laila pono wau e hoʻopili i ka hau i nā ahiahi. Ke hopohopo mau nei ʻo Māmā i kēia. Kūʻai mai au i nā haʻuki kiʻekiʻe-kiʻekiʻe no ka compression. ʻO ka mea hoihoi, ʻaʻole lākou e hoʻopalupalu wale i ka hahau, akā e ʻae iā ʻoe ʻaʻole e luhi hou.
ʻO Igor, 19 mau makahiki
Ua loaʻa iaʻu nā pilikia me nā veins no ka manawa lōʻihi a koʻikoʻi loa. Hoʻohui pinepine koʻu mau wāwae a hikiʻole iaʻu ke ala i luna, e waiho wale i koʻu mau kāmaʻa. Hoʻohana wau i nā kākini o ka papa paʻakikī 3, me lākou wale nō i hiki ai iaʻu ke iho i lalo mai ka papa ʻekolu, a laila hoʻi i ka hale.
ʻO Galina Sergeevna, 56 kona mau makahiki
I ka malama 7 o ka hāpai ʻana, ua hoʻōla ʻia ʻo ia ma muli o ke kiʻekiʻe o ke koko. Ua koi ke kauka e kūʻai koke mai i nā sock compression. ʻOiaʻiʻo, huhū wau, ʻaʻole naʻe wau i ʻaʻa e nānā. Mahalo mau wau, akā ʻo kaʻu keikikāne i kēia manawa ua 1.5 mau makahiki. ʻOiai nā hōkū ma mua o ka hāpai ʻana ua nalowale. I kēia manawa komo wau i nā kiʻekiʻe o ke kuli no ka pale ʻana.
ʻO Svetlana, 30 mau makahiki
ʻAʻole hiki iaʻu ke mahalo i kēia hana mana o ke ʻano. ʻAʻole wale lākou i ke kumu kūʻai, akā ʻaʻole hiki ke hoʻokomo, paʻa loa lākou.
ʻO Mikhail, 45 kona mau makahiki
Ua lōʻihi ka manawa e koho ai i nā kākini. ʻAʻole i kūpono ka mānoanoa, i ka hopena o ka lā ua ʻike ʻia nā ʻūlū, a laila hoʻomaka ka maʻi āpau me ka makaʻu weliweli. Akā mahalo i kaʻu kaikamahine no ka hoʻomaha ʻole ʻana a lawe mai iaʻu i nā koho hou āpau no ka hoʻokolohua. Ke kau nei wau i kaʻu no ka makahiki ʻelima, hoʻololi wau ia i kēlā me kēia ʻeono mau mahina, māʻona wau.
ʻO Larisa, 74 mau makahiki
Hana wau ma ke ʻano he kumu. ʻAʻole hiki ke hoʻomanawanui i nā loli ʻelua me ka kolepa ʻole. Pono wau e hele i ke kauka ma hope o ka hoʻolauna ʻana o ka lula ʻaʻole wale no ka lole pū, akā no nā kāmaʻa nō hoʻi. Noʻu iho, ʻo ka heʻe liʻiliʻi kahi hoʻopaʻi. I kēia lā i kēlā me kēia lā i kahi hamo liʻiliʻi no nā veins varicose a me ke kolepa. Ma ke ala, i koʻu hihia, nānā maikaʻi lākou me kahi pālule.
Oksana, 42 makahiki
ʻO nā kuli-kiʻekiʻe me kahi mea hoʻopaʻa e ʻoluʻolu e hoʻohana, e ʻae iā ʻoe e komo iā lākou i kahi manawa kūpono a me kahi. Hūnā maʻalahi lākou ma lalo o nā lole, ke hoʻomau nei e hoʻomaikaʻi i ke olakino o ko lākou mea nāna, ʻaʻole i ʻike ʻia e nā poʻe ʻē aʻe.
