ʻO ke koho ʻana o nā sneakers no ka holo ʻana i ka hoʻoilo e hoʻokokoke me ka mālama kūikawā - ʻaʻole wale ka hōʻoluʻolu i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa e pili ana iā lākou, akā ʻo ka palekana hoʻi. ʻAʻole kumu ka hoʻomaka ʻana o ke anuanu i ke kumu e hoʻopanee ai i ka jogging a hiki i nā ʻōpuʻu mua. Manaʻo ʻia ʻo ka holo ʻana i ka hoʻoilo ka ʻoi aku ka maikaʻi o ka lilo ʻana no ke kaupaona ʻana a no ka hoʻomanawanui ʻana i ka hoʻomanawanui, ka makemake, a me ka hoʻolauna olakino. Pono ʻoe e ʻae he ʻoi aku ka maʻalahi o ke aʻo ʻana i ke kauwela - heʻuʻuku nā lole, a he laumania ke ala, a ʻoi aku ka ʻoluʻolu o waho. Inā ʻaʻole ʻoe i loko o ka pūʻali koa o ka palau, ʻoluʻolu i kahi hoʻomoana ʻē aʻe. E mākaukau pono ʻoe no ka holo ʻana i ka hoʻoilo, me ka loaʻa ʻana o ka ʻike maikaʻi pehea e koho ai i nā kāmaʻa holo hoʻoilo.
Nui nā koi no nā kāmaʻa holo hoʻoilo, a aia he ʻokoʻa ma waena o nā kāmaʻa kāne a me nā wahine. Paipai ka poʻe loea i ka nānā ʻana i nā sneakers me ka wāwae i hoʻopaʻa ʻia - hāʻawi ia i kahi paʻa paʻa hou aʻe. Eia naʻe, i ka hoʻohui i nā mea maikaʻi, loaʻa pū nā mea maikaʻi ʻole. Ma kēia ʻatikala e haʻi mākou iā ʻoe pehea e koho ai i nā sneakers kāne no ka holo ʻana i ka hoʻoilo, a me nā wahine, a no ke aha e huikau ʻole ai lākou. A no laila, e hāʻawi mākou i kā mākou heluʻana i nā kāmaʻa holo maikaʻi o ka hoʻoilo, a wehewehe i ke kumu eʻaʻole ai e kau ma ke kaulike kahi pai kau wela.
No laila e hoʻomaka kākou!
Nā ʻokoʻa ma waena o nā sneakers wahine a me nā kāne
ʻO ka mea mua, e nānā pehea nā kāmaʻa wahine no ka holo ʻana i ka hoʻoilo i waho, ma ka hau a me ka hau, ʻokoʻa mai nā kāne.
- ʻO ke kinona anatomical o ka wāwae i ka moekolohe nani ka mea i ʻoi aku ka lokomaikaʻi - ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka wāwae o ka wahine a lahilahi (ʻoiaʻiʻo, aia nā hoʻokoe);
- 'Oi aku ka laulā o ka hope o nā sneakers o nā kāne;
- ʻO ka pinepine, ʻoi aku ke kaumaha o nā kāne ma mua o nā wahine, no laila e ʻemi iki kā lākou kāmaʻa i ka holo ʻana.
- I nā sneakers wahine, hāpai iki ʻia ka kuʻekuʻe wāwae, me he mea lā ma kahi paepae, no ka nāwaliwali ʻo Achilles tendon - no laila ka liʻiliʻi o ke kaomi.
E ʻoluʻolu e ʻike ʻia he ʻokoʻa i kēlā me kēia lula a ʻaʻole koi ʻia ʻoe e kūʻai i nā kāmaʻa holo wahine no ka hoʻoilo e holo ana inā kokoke kāu mau palena i ka maka o nā kāne. ʻO kahi laʻana, kiʻekiʻe ʻoe, kaupaona mai 75 kg a me ka nui o ka wāwae mai 41. Hiki i kahi lede ke komo i nā sneakers hoʻoilo kāne no ka holo - ʻo ka mea nui loa ʻo ia ke ʻoluʻolu iā lākou.
Nā sneakers i hoʻopaʻa ʻia
I kēia manawa, e kamaʻilio e pili ana i nā sneakers spike no ka holo ʻana ma ka hau a me ka hau i ka hoʻoilo - he nui loa lākou e kūʻai aku nei i kēia lā. Aia nā spike i hiki ke hoʻoneʻe ʻia a kāwili ʻia, kēlā me kēia ʻano kona pono pono a me nā mea maikaʻi ʻole. Paipai mākou e noʻonoʻo pono e pili ana inā pono maoli ʻoe i nā kāmaʻa paʻa. Inā ʻoe e hoʻolālā i ka holo ʻana ma ka tarmac a i ʻole kahi pāka kahi e hoʻomaʻemaʻe pinepine ai ka treadmills i ka hau, ua liʻiliʻi ka pono no lākou. I kekahi ʻaoʻao, inā ʻoe he kākoʻo i nā pilikia kūlohelohe a makemake e hoʻonohonoho i nā hoʻomaʻamaʻa koʻikoʻi no ʻoe iho ma ka hau, ka hau, kahi ala mākaukau ʻole, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana me ka ʻole o nā kui.
ʻO nā mea maikaʻi o nā kāmaʻa spiked:
- Hāʻawi lākou i ka liki maikaʻi loa i kēlā me kēia ʻili, pahee ʻole;
- He wāwae mānoanoa ko lākou, ʻo ia hoʻi ʻaʻole e paʻa ka hau o ko lākou mau wāwae;
- Inā kūʻai ʻoe i nā kāmaʻa me nā kui kiki e hemo, hiki ke hoʻolei ʻia ka hapa nui o nā mea maikaʻi ʻole i helu ʻia ma lalo.
Nā mea maikaʻi ʻole:
- ʻO kēia mau kāmaʻa ua kaumaha i ka paona, ʻo ia hoʻi he ʻoi aku ka paʻakikī o ka holo ʻana i loko o lākou;
- Hoʻonui ka makaʻu o ka ʻeha mai ka tripping;
- Inā ʻaʻole e hemo nā pālule, pono ʻoe e kūʻai i kekahi paʻa lua ke hele mai ke kau ma waho, akā ua moemoeā no nā kāmaʻa kau wela.
Pehea e koho ai i nā kāmaʻa hoʻoilo
Ma kēia ʻāpana, e haʻi mākou iā ʻoe pehea e koho ai i nā kāmaʻa holo hoʻoilo o nā kāne a me nā wahine, he aha kāu e nānā ai i ke kūʻai ʻana. ʻAʻole ka mea nui e kūkulu ma luna o ke kumu kūʻai, hoʻolālā a i ʻole hoʻolaha ʻana i ka inoa.
ʻOiaʻiʻo, pili kēia mau mea āpau, akā ʻaʻole ia he mea nui e like me nā palena aʻe:
- Mea kūwaho. Pono ia e hoʻopūpī, hanu, māmā. ʻO kahi membrane lahilahi me ka hoʻonani hou aʻe ma ke kua he kūpono. ʻAʻole ia e hoʻokuʻu i ka wela, ʻoiai e ʻae nei i ka ea e holo manuahi, no laila ʻaʻole e pulu kou wāwae. Pono ka lole e māū-paʻa i hiki i ka mea holo ke holo no ka holo i ka hau a me ka ua.
- Pono ka mānoanoa a mānoanoa ma mua o nā kāmaʻa kau wela, ʻoiai ʻaʻole ia e haʻahaʻa iā lākou i ka maʻalahi. Inā ʻoe e noho i nā anilā i hoʻohālikelike ʻia e nā mahana haʻahaʻa loa i ka hoʻoilo, e koho i kahi kū hoʻokahi e kū aku iā lākou (e heluhelu pono i nā ʻano o ke k modelkohu.
- He ʻōlelo aʻoaʻo e koho i nā sneakers me nā inserts noonoo, no ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻike ʻana ma nā alanui i ka hoʻoilo.
- Inā ʻoe e kuhikuhi i nā sneakers e holo i ke alanui i ka hoʻoilo, e pane mākou he pono e insulated maikaʻi lākou i ʻole e paʻa nā wāwae.
- Pono i nā kāmaʻa e hoʻopaʻa paʻa i ʻole e komo ka hau i loko.
- Ua kūkākūkā mākou i nā peculiarities o ke koho ʻana i nā kāmaʻa no ka hoʻoilo e holo nei me nā kui i luna - e kūʻai iā lākou inā makemake ʻoe iā lākou. Inā ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i nā pāka kūikawā kahi e hoʻomaʻamaʻa ai nā ala, makemake mākou e kūʻai i nā sneakers me ka ʻole o nā kui, akā me ka hehi maikaʻi.
- E nānā i nā hiʻohiʻona hou o nā sneaker hoʻoilo, i kākoʻo ʻia e nā kākini ʻokahi - maʻalahi kēia inā ʻoe e hoʻolālā e holo i ka hau hau a i ʻole ka hohonu.
TOP 5 mau kāmaʻa holo hoʻoilo maikaʻi loa
- ʻO nā sneakers Asics me nā koʻi no ka holo ʻana i ka hoʻoilo - ke ʻano Asics Gel-Arctic 4 - ua hōʻoia maikaʻi loa. ʻAʻole māmā lākou - ʻo ke kaupaona ma kahi o 400 g, akā hiki i nā koʻi ke hemo kūʻokoʻa. ʻO ka pōmaikaʻi nui o nā kāmaʻa kāmaʻa ke kūpaʻa wela - hiki iā ʻoe ke holo i loko o lākou a ʻoi i ke anuanu anu loa. Kūpono lākou no ka hoʻoilo o Rūkia koʻikoʻi. ʻO ke kumukūʻai ma kahi o 5500 rubles.
- E nānā i ka New Balance 110 Boot - he mau kāmaʻa holo insulated kēia no ka holo ʻana i ka hoʻoilo ma ka aspphalt, ka hau a me ka hau. Hoʻokomo ʻia ka poho me nā mea pale kiʻekiʻe loa, insulated maikaʻi nā kāmaʻa, a hoʻopaʻa pono i ka kuʻekuʻe wāwae. Kū i nā hau ʻinoʻino, māmā (ma kahi o 300 g), me kahi manamana wāwae kiʻekiʻe. Kumukūʻai - mai 7600 rubles
- ʻO nā kāmaʻa holo kāne kāne maikaʻi loa no ka holo ʻana i ka hoʻoilo Asics - ASICS GEL-PULSE 6 G-TX, māmā lākou, ʻaʻohe slip, hoʻopaʻa paʻa i ka wāwae, ʻoiai ʻaʻole e hoʻouka. Mai hoʻokuʻu i ka wai i loko, ʻoiai e hāʻawi ana i ka ea kiʻekiʻe, mai hōʻiliʻili i ka condensate i loko. Kāhea ʻia ka moʻolelo, kēia kāmaʻa kekahi o nā huahana maikaʻi loa o ka brand i ka lā hoʻoilo holo kāmaʻa. Kumukūʻai - mai 5000 rubles.
- ʻO ka Nike Free 5.0 Shield kahi kāmaʻa unisex me nā mea hoʻokomo, nā māmā, lōʻihi. Kaulana lākou no ko lākou wai-hoʻopale wai, insulated maikaʻi lākou, hanu lākou. Kumukūʻai - mai 6000 rubles.
- ʻO ka Salomon S-LAB Wings 8 SG ka loiloi hou loa. He loaʻa maikaʻi loa ia a kūpono no nā holo ʻaoʻao ʻelua a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka paka moʻomeheu. Kaulana lākou no kā lākou pale pale lole kiʻekiʻe. Kumukūʻai - mai 7500 rubles.
Ua pau kā mākou ʻatikala, ke lana nei ko mākou manaʻo i kēia manawa e hoʻomaopopo ʻoe i nā kāmaʻa i ʻoi aku ka maikaʻi no ka holo ʻana ma ke alanui i ka hoʻoilo a hiki iā ʻoe ke koho i nā kaʻa "ākea āpau". Ma mua o ke kūʻai ʻana, e ana pono i ka pālua - e noho ʻoluʻolu ka wāwae me ia: ʻaʻole hoʻomaha ka soka i ka lihi, ʻaʻohe mea kaomi a keʻakeʻa paha. ʻO nā kāmaʻa maikaʻi loa nā mea ʻoluʻolu iā ʻoe. Hiki paha ke holo i nā sneakers kauwela i ka hoʻoilo - ʻae, malia paha, akā inā aia ke keʻena pilikia a me ka hale kūʻai lāʻau i kahi kokoke. A inā makemake nui ʻoe i kahi haʻalele maʻi -)). E hoʻoholo kūpono.
