.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Ka Papa Kuhikuhie
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
Pāʻani Delta

Pale kaua kīwila i loko o kahi ʻoihana: ʻo wai ka mea i komo, alakaʻi

ʻO ka mea nui i ka wā pōpilikia koke e mālama i ke olakino a me ke ola. Nā pōʻino e kū nei, nā pōʻino kūlohelohe like ʻole, nā mea weliweli i hana ʻia e ke kanaka a me ka hoʻomaka ʻana o ke kaua weliweli no nā limahana hana a no nā poʻe ʻē aʻe e noho kokoke ana i ka ʻoihana hana. No laila, hoʻokō ʻia ka hoʻonohonoho o ka pale kaua kūloko ma LLC a ma nā ʻoihana ʻē aʻe.
Mai ka puna o kēia makahiki, nā mea āpau, me ka ʻokoʻa ʻole, pono e komo i nā ʻoihana kalepa i ka hoʻokō ʻana i nā hana pale kūloko i hoʻolālā ʻia e hāʻawi i ka hoʻomaʻamaʻa no nā limahana e pale a hana i nā hana e pono ai i kahi ulia pōpilikia.

Ke kumu o GO ma ka ʻoihana

ʻO ka hana maʻamau a me ka hoʻokō ʻana me nā lula palekana i hoʻomohala ʻia e kōkua i ka hōʻalo ʻana i nā hanana weliweli i ka ʻoihana hana. Pono i kēlā me kēia limahana e ʻike i nā ana no ka pale kaua kīwila a me nā hanana pilikia ma kahi ʻoihana liʻiliʻi, a me kā lākou hana i nā hanana weliweli. Koi ʻia nā alakaʻi i ka poʻe ma lalo e hāʻawi i ka ʻike e pono ai, ka loaʻa ʻana o nā mākau a me nā hiki o kā lākou poʻe ma lalo.

ʻO wai ke kuleana no ka pale kūloko i ka hui?

Nui ka poʻe i kēia lā e hoihoi i ka nīnau no ka mea e hana nei i ka pale kūloko ma ka ʻoihana a lākou e ʻae ʻia ai nā hoʻolālā o ka palekana kūloko o ka hui. I nā hui, manaʻo ʻia kēlā mau kuleana e ka luna.

ʻO nā kuleana o ka loea nāna e alakaʻi i ka pale kūloko ma kahi ʻoihana:

  • E hoʻolālā ana i nā hana e hana ʻia ma ka pale kūloko.
  • Ke huki nei i kahi papahana aʻo kūikawā no nā limahana limahana.
  • Ka hōʻoia ʻana i ka hoʻokō ʻana o nā ʻōlelo aʻoaʻo, a me nā ana hoʻomaʻamaʻa kūpono no GO no nā limahana e like me ka papahana i hoʻomākaukau mua ʻia.
  • Hoʻolālā ʻana i kahi hoʻolālā hoʻoneʻe no ka poʻe hana a me nā loina moʻomeheu e kū nei.
  • Mālama i nā ʻōnaehana hoʻolaha i hoʻonohonoho ʻia i ka hoʻonohonoho hana.
  • Loaʻa ka waihona o nā kālā kumuwaiwai no GO.


ʻO nā pilikia āpau e pili ana i ka pale kaua kīwila i loko o ka mākaukau o ka luna koke, no ka mea e like me ke kānāwai o kēia manawa, ʻo ia a me kāna hope, i ka wā o kahi ulia pōpilikia, nā aliʻi o nā keʻena kūloko kūpale i hana ʻia. ʻO lākou ke kuleana piha no ka ʻoihana, a me nā hana i hana ʻia e nā limahana, a me kā lākou kuleana kuleana e hana i nā hoʻoholo hoʻokele kūpono a hoʻopuka i nā kauoha e pili ana i nā poʻe a me nā waiwai, a hoʻonohonoho pū i nā ʻano hana a me nā hana i hoʻolālā ʻia no ka pale kūloko.

ʻO ka palapala nui o ke keʻena nui i kūkulu ʻia ka papahana hoʻomohala o nā ana no ka pale kaua kīwila. ʻO kēia kahi kikoʻī o nā hana kūikawā e mālama ai i ka palekana kūpono i ka wā o kahi ulia pōpilikia no kahi manawa maluhia o ka manawa, a me kahi palapala ʻokoʻa no ka manawa aia ka hakakā pūʻali koa.

Hiki i nā mea hoʻopili i ka hoʻolālā hoʻomākaukau ke:

  1. hoʻokaʻawale i nā pilikia no ka lawe ʻana i nā ana inā pilikia no nā mahele āpau o kahi ʻoihana hana;
  2. ka papahana teritori o ka hui me ka palapala obligatory o nā ala heʻe;
  3. hoʻomohala i nā ʻōkuhi no ka hoʻōki ʻana i nā anakuhi nui o kahi ʻoihana hana;
  4. hoʻonohonoho pono o nā ʻōnaehana alarm;
  5. kahi papa inoa o nā keʻena lapaʻau kokoke e mākaukau mau e hāʻawi i ke kōkua.

Inā palekana ʻole ka mea, a laila, me ka hoʻohui i ia mau hana, pono e hoʻonā i ka pilikia o ka hana ʻana i kahi keʻena hoʻopakele kūikawā inā ʻaʻole i ʻike ʻia nā hanana i manaʻo ʻole ʻia.
Heluhelu pū kekahi: "Nā loina o ka hoʻonohonoho ʻana a me ka hana ʻana i ka pale kūloko"

E nānā i ka wikiō: E Ala E (Iulai 2025).

Previous 'Atikala

Ehia mau lumi āu e pono ai no kahi mīkini hānai ma kou home?

Next 'Atikala

ʻO ka squat overhead

Related 'Atikala

ʻO Cocktail Fitness - Nānā i nā mea hoʻopihapiha mai ka Fitness Confectionery

ʻO Cocktail Fitness - Nānā i nā mea hoʻopihapiha mai ka Fitness Confectionery

2020
Suunto Ambit 3 Sport - kiaʻi akamai no nā haʻuki

Suunto Ambit 3 Sport - kiaʻi akamai no nā haʻuki

2020
Wāwā pelvic - nā kumu, nā hōʻailona maʻi a me nā lāʻau

Wāwā pelvic - nā kumu, nā hōʻailona maʻi a me nā lāʻau

2020
ʻO nā mamao Sprinters a me nā sprint

ʻO nā mamao Sprinters a me nā sprint

2020
Nā keu pono o ka hoʻoikaika kino ʻana ma kahi wili

Nā keu pono o ka hoʻoikaika kino ʻana ma kahi wili

2020
ʻO Shaper Extra-fit - Nānā Hou Burner

ʻO Shaper Extra-fit - Nānā Hou Burner

2020

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka


Mea Pauku
Hoʻomaʻamaʻa i nā wāwae i mua o ka holo ʻana

Hoʻomaʻamaʻa i nā wāwae i mua o ka holo ʻana

2020
Ke holo nei i ka hoʻoilo i waho. Pōmaikaʻi a hōʻino

Ke holo nei i ka hoʻoilo i waho. Pōmaikaʻi a hōʻino

2020
Holo i nā kāmaʻa Asics Gel Kayano: wehewehe, kumu kūʻai, loiloi nona

Holo i nā kāmaʻa Asics Gel Kayano: wehewehe, kumu kūʻai, loiloi nona

2020

Popular WaeʻAno

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

About Makou

Pāʻani Delta

Share Me Kou Mau Hoaaloha

Copyright 2025 \ Pāʻani Delta

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Pāʻani Delta