Ua ʻike ka poʻe āpau i kēlā me kēia kula he kūlana no ka ʻike kino ma ka papa. No ke aha ia a he aha ke kiko? ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole pono kēia no ke kumu wale nō. Ma mua o hoʻokahi luna mai ka Ministry of Education a me ka Ministry of Culture Physical and Sports o ka Russian Federation i hana i kā lākou ulu ʻana. Pono ke kula e hana pū me ka ulu ʻana o ka noʻonoʻo a me ke kino o nā keiki. A mai ka hoʻomaka ʻana e kākoʻo, paipai a kōkua i nā ʻōpio ʻōpio i ka hoʻomohala hou aʻe.
E ʻike ʻo wai ke kanaka holo wikiwiki loa o ka honua ma ka ukali ʻana i ka loulou.
I mea e hoʻopili ai i ka hoʻomohala ʻana o ke keiki i nā loina i hoʻokumu ʻia, aia kekahi papa me nā mea hōʻike o nā hopena o nā hoʻoikaika kino. Pili lākou i ke kāne a me nā makahiki o ka haumāna. Inā ʻaʻole ʻoe e komo i loko o ke kumumanaʻo i hāʻawi ʻia, no laila ʻaʻole kēia ke kumu e hopohopo ai, akā he mea hōʻeuʻeu e hana ikaika.
A e kamaʻilio mākou e pili ana pehea e aʻo ai pehea e hana ai i nā push-ups mai ka papahele mai ka ʻōpala i ka ʻatikala aʻe.
