.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Ka Papa Kuhikuhie
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
Pāʻani Delta

Ua hoʻokipa ke kapikala i kahi hoʻolauleʻa haʻuki e komo pū ana

Ua mālama ʻo Moscow i kahi hoʻolauleʻa i kapa ʻia ʻo "TRP ʻAʻohe Palena". Ua hoʻonohonoho ʻia e ka National Foundation "Soprachastnost", i kōkua i ka poʻe me ke kino kīnā, ke Kula Nui Lapaʻau. Sechenov, a me ka Heraklion Foundation, kahi mea e kōkua ai i ka hoʻomohala ʻana a me ka hoʻokō ʻana i nā mea hou i nā haʻuki a me nā lāʻau lapaʻau.

Kāhea ka ʻaha i kāna nuʻukia e hōʻike i ke koʻikoʻi o ke komo ʻana o ka poʻe me ke kino kīnā i ka papahana TRP, kahi ʻano pilina waena ma waena o ka hoʻoponopono a me nā haʻuki Paralympic. Hoʻohui hou, hoʻoikaika nā mea hoʻonohonoho e huki i ka manaʻo i ka popularization a hoʻonui i ka loaʻa o ka TRP paʻakikī no ka lehulehu.

ʻO ka moto o ka hoʻolauleʻa ʻo "E ikaika pū kākou". He hanana kū hoʻokahi kēia i hōʻuluʻulu i ka poʻe olakino a me nā mea i loaʻa nā makemake kūikawā, i hiki ʻole iā lākou ke hoʻokūkū i ka poʻohiwi, akā ʻoi aku ka maopopo o kekahi i kekahi, i hoʻopili ʻia me nā pilikia o nā poʻe ʻē aʻe i manaʻo pinepine ʻole ai.

ʻO ka puka i ka ʻaha e wehe ʻia i nā poʻe āpau e makemake e hoʻāʻo i ko lākou ʻano kino ma o ka hala ʻana i nā pae TRP. Aia i loko o ka papahana hoʻokūkū nā hoʻāʻo wikiwiki (holo mau a ma nā hoʻokamakama, nā heihei noho huila), nā hoʻāʻo ikaika (nā hana huki maʻamau a me nā recumbent, kaomi pākī, nā hana kettlebell), a me nā mea e hōʻike ana i ka wikiwiki, maʻalahi a me ka hoʻohui ʻana o nā neʻe.

ʻO nā mea kipa o ka hoʻolauleʻa he poʻe hoʻokūkū ʻaʻohe maka maka, nalowale nā ​​lālā, e ʻeha nei i ka maʻi lolo, nāna i hana i nā papahana ʻo "Big Sport" a me "Marathon". No lākou, ʻo ka hala ʻana i ka TRP i loko o ka papahana o ka hoʻolauleʻa kekahi o nā pae o ka hoʻomākaukau no nā hoʻokolohua paʻakikī loa a lākou e kū ai i nā hoʻokūkū Ironstar, i hoʻonohonoho ʻia no ke kauwela mua ma Sochi. Eia kekahi, ua mālama nā poʻe kipa i nā papa haku, hāʻawi i nā haʻiʻōlelo liʻiliʻi e pili ana i nā nuances o nā haʻuki no ka poʻe me ke kino kīnā, a me nā mea ʻālapa e hele pū ana me nā poʻe kīnā ʻole i kahi pūpū.

I kēia manawa, aia nā lula TRP no ka poʻe me ke kino kīnā i ke kahua o ka hoʻomohala ʻana, akā aia nō nā pae maʻamau no nā poʻe i loaʻa ka pilikia o ka lohe a me ka ʻike, a me nā kīnā ʻole o ka noʻonoʻo.

Nā mea nui e like me kēia he mea nui a nui e like me ka hiki. ʻO ka helu o nā mea komo i ʻākoakoa i ke kapitala ma kahi o ka hapalua kaukani, a ʻo 2/5 paha ka poʻe ʻāpapa kīnā. ʻO ke kumu o kēia hoʻolauleʻa pololei ia e hoʻolaulaha a hoʻolaha aku i ka komo ʻana, ʻo ia hoʻi ka pāʻani pū ʻana o ka poʻe maʻamau a me nā mea kūikawā.

Ua hiki i nā poʻe kipa o ka hoʻolauleʻa ke hoʻāʻo iā lākou iho i nā haʻuki like ʻole i hāpai ʻia e nā mea hoʻonohonoho, ʻo ia hoʻi, i ka hele wāwae Scandinavian maʻamau a hōʻike i ka neʻe ʻana i nā noho huila, ka pā a me ke kinipōpō hīnaʻi i nā noho huila, nā para-workout a me nā parapowerlifting. Ua noi ʻia ka poʻe e ʻike mai ko lākou ʻike pono paʻakikī i ka poʻe i kaupalena ʻia ko lākou kino hiki ʻole ke pāʻani i nā haʻuki ma ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, akā ʻo nā mea maʻamau hoʻi a ka hapanui o lākou e nānā ʻole ai i ke ola o kēlā me kēia lā.

Ua haʻi ʻo Yulia Tolkacheva, ka mea hoʻokumu o ka Sport for Life Foundation, hauʻoli loa kāna hui e kākoʻo i kahi hanana kupaianaha, i hōʻuluʻulu i nā poʻe olakino a me nā mea i loaʻa nā pono kūikawā e kamaʻilio pū kekahi me kekahi, e hoʻokūkū a e hoʻokau wale ʻia ka uku. ʻoliʻoli a me ke ʻano maikaʻi. Hōʻike kēlā mau ʻahaʻaina i ka mana hoʻohui o ka haʻuki.

Ua hoʻomākaukau ʻia kahi papahana hoʻokipa ākea a pīhoihoi hoʻi no nā mea kipa, me kahi hōʻike paikikala, kahi paikū o nā Mini kaʻa, a me kahi mele maikaʻi loa.

Ua hōʻike ʻia i ka poʻe i komo i ka hoʻolauleʻa nā makana a me nā makana.

E nānā i ka wikiō: E Ho Mai Traditional Chant (Mei 2025).

Previous 'Atikala

Nā mīkini nānā puʻuwai Mio - hōʻike hiʻohiʻona a me nā loiloi

Next 'Atikala

Hiki paha ke holo me ke mele

Related 'Atikala

Nānā haʻuki ZMA

Nānā haʻuki ZMA

2020
Holo ahonui: polokalamu hoʻomaʻamaʻa a hoʻoikaika kino

Holo ahonui: polokalamu hoʻomaʻamaʻa a hoʻoikaika kino

2020
Polokalamu hoʻomaʻamaʻa Ectomorph

Polokalamu hoʻomaʻamaʻa Ectomorph

2020
I ka manawa e inu ai i ka protein ma mua a ma hope paha o kāu hoʻolālā: pehea e lawe ai

I ka manawa e inu ai i ka protein ma mua a ma hope paha o kāu hoʻolālā: pehea e lawe ai

2020
Pehea e kūkulu ai i nā mākala pectoral i ka hale hoʻoikaika kino?

Pehea e kūkulu ai i nā mākala pectoral i ka hale hoʻoikaika kino?

2020
Holo ahonui: polokalamu hoʻomaʻamaʻa a hoʻoikaika kino

Holo ahonui: polokalamu hoʻomaʻamaʻa a hoʻoikaika kino

2020

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka


Mea Pauku
ʻO ka make palena papaha kahiko

ʻO ka make palena papaha kahiko

2020
Pehea e holo ai 1 km

Pehea e holo ai 1 km

2020
Burpee me ka mana puka ma nā apo

Burpee me ka mana puka ma nā apo

2020

Popular WaeʻAno

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

About Makou

Pāʻani Delta

Share Me Kou Mau Hoaaloha

Copyright 2025 \ Pāʻani Delta

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Pāʻani Delta