Nā hōʻeha maka: nā ʻano, nā kumu a me nā ʻōuli, ʻike * ʻO Crossfit

Hoʻopilikia pinepine ka poino i nā maka i ka pono o nā iwi iwi a puni, nā mea palupalu, a me nā kīʻaha koko. He mea paʻakikī kēia e hoʻokau pono i ka pūnaewele o ka luku a me ke ʻano o ka ʻeha. No laila, hiki i kahi ophthalmologist wale nō ke hoʻokumu i kahi hōʻailona kūpono. E koi paha kēia i kahi o nā haʻawina instrumental āpau a me ke komo ʻana o nā loea ʻē aʻe - he otolaryngologist a i ʻole neurosurgeon. ʻOiai ʻo nā ʻōuli residual liʻiliʻi a me ka ʻoluʻolu ʻole ma hope o ka microtrauma pono ke kumu no ke kipa ʻana i kahi keʻena ophthalmologist i mea e pale ai i nā pilikia koʻikoʻi a i ʻole nā maʻi maʻi mau.

Nā kumu a me nā ʻōuli o nā ʻeha like ʻole

ʻAʻohe makaʻi koʻikoʻi ka maka, koe wale no ka eyelid lahilahi, i ka hahau pololei ʻana a me nā ʻano kūwaho ʻē aʻe - ke komo ʻana o nā kino haole, nā wai caustic a me nā wai wela. I kekahi mau hihia, aia kekahi hewa o kāna hana maʻamau mai ka ʻehaʻeha mai ka hāʻule ʻana a mai ka hahau ʻana i ke poʻo. ʻO ka hapa nui o nā ʻeha (90%) pili i nā microtraumas - nā kino haole liʻiliʻi e komo ana i ka maka. Hoʻonohonoho ʻia kēia e ka makani makani me ka ea lepo ikaika. ʻO ka hoʻokuʻu ʻana o ka wahie, ʻāpana a me nā mea partulate ʻē aʻe mai nā pono hana a i ʻole nā mea hana uila ke kumu o kēia mau ʻeha.

Hana ʻia nā hōʻeha koʻikoʻi i ka wā o nā ulia pōpilikia kaʻa, nā hoʻouka kaua, nā hanana alanui, nā haʻuki nui loa a me nā pili pāʻani. Hoʻohui pinepine ʻia nā ʻeha ʻoihana me ka hana o ka hana me ka ʻole o nā aniani pale.

Hōʻike ʻia nā ʻōuli nui e ka ʻeha kūloko, ka wela ʻana, ka lacrimation, ka pehu ʻana o nā lihilihi a me nā a puni e pili ana, nā hemorrhages kūloko, ʻulaʻula o ka ʻōnohi maka. I kekahi manawa e hōʻino paha ka ʻike, photophobia a me ka ʻeha ke poʻo. Me kahi pae haʻahaʻa o ka hōʻino, mea liʻiliʻi ka ʻeha a ʻaʻohe kokoke e hoʻemi ʻia ka hihiʻo. Hiki paha i nā hemorrhages liʻiliʻi a me ka hoʻonui ʻana o ka pūnaewele vaskular ma ka pū o waho o ka maka maka a me ka ʻaoʻao hope o nā eyelids. ʻO ka ikaika a me nā hiʻohiʻona o ka hōʻike o nā ʻōuli e kaukaʻi i ka ʻano a me ke koʻikoʻi o ka ʻeha i loaʻa.

Hoʻohālikelike ʻia ka trauma Blunt e ka hanana ʻana o ka hemorrhages ma nā wahi like ʻole o ka maka: eyelid, iris, retina, vitreous kino. I nā hihia koʻikoʻi, hiki i kēia ke hele pū me ka concussion a me ka hōʻeha lolo traumatic. ʻO ka piʻi ikaika o ka haumāna a me ka ʻole o ka pane ʻana i ka mālamalama e hōʻike ana i ka palapū ʻana o ka mākala constrictor o ka haumāna a i ʻole ka hōʻino ʻana i ke aʻalolo oculomotor.

Hana ʻia nā ʻeha ʻoi loa a koʻikoʻi hoʻi ke wā e wāwahi ʻia ai ka pono o ka maka a me nā a puni. I kēlā mau hihia, kūpilikiʻi a hoʻomanawanui ʻole ʻia ka maʻi maʻi ʻeha. Nui ka pehu a me ke kahe ʻana mai ka ʻeha. Hoʻopilikia loa ʻia ka hihiʻo. Hele pinepine ka maʻi poʻo me ka hoʻonui ʻana o ka mahana o ke kino. ʻIke, aia paha he ʻōpua o nā aniani a me ke kū ʻana o ke koko i ke keʻena mua o ka maka.

ʻO ka manawa pinepine ʻo ia mau hihia e koi i ke ʻoki koke. Hoʻoweliweli nā ʻeha peni me nā pilikia ma hope a hiki ke hoʻonāukiuki i ka ulu ʻana o nā ʻano maʻi like ʻole.

ʻOiai ke ʻano ʻokoʻa (pumehana, kemikal, pāhawewe), loaʻa nā ʻōuli o ka maka i nā ʻōuli like. I nā hihia maʻalahi, he pehu iki kēia a me ka ʻulaʻula ma nā lihilihi a me nā ʻōpeʻapeʻa. Me nā liona koʻikoʻi, ʻike ʻia nā ʻōuli o nā hopena maikaʻi ʻole - mai nā huʻupuʻu liʻiliʻi i ka maka maka i ka opio ʻole o ke kolo a me ke ʻano o nā wahi make i nā ʻāpana like ʻole o ka maka.

Nā hōʻeha maka kuʻi like

ʻO kēia mea pale o ka maka e hōʻino pinepine ʻia e ka kōkua mua ʻole i hoʻolako ʻia - he hoʻāʻo kūpono ʻole e hemo i kahi kino haole e alakaʻi i nā ʻōpala a me ka huhū o ka pū o loko. Mai kahi hahau ikaika, hoʻokumu ʻia ka ʻōhū nui a me ka ʻeha. I nā hihia koʻikoʻi, hiki i ka maka maka ke loaʻa nā ʻeha o nā kekelē ʻokoʻa - mai ka papa liʻiliʻi a i ka hohonu o ka hohonu.

Nā hōʻeha maka i nā haʻuki

ʻO nā haʻuki hana ʻaneʻane hoʻonui mau i ka makaʻu o ka ʻeha i nā ʻōnaehana ʻike.

ʻO ka mea mua, pili kēia i nā ʻano pāʻani a me nā ʻano hoʻopili: hockey, football, tennis, basketball, sambo, boxing, karate a me nā mea koa ʻē aʻe. I nā kuʻi kolohe, hoʻopaʻi pinepine kahi kuʻi, kuʻe lima a kuli paha i nā ʻehaʻeha hiki ʻole ke hōʻalo ʻia me nā pale pale. ʻO nā mea kōkua like ʻole (nā kalapu, nā ʻākena, nā ʻōpeʻapeʻa) i nā kūlana pāʻani paʻakikī i lilo pinepine i mau "mea hana" e hōʻeha ai i ke olakino.

ʻO nā lako haʻuki kaumaha a lele hoʻi, e like me ka puck a i ʻole kinipōpō hīhili, pā pinepine hoʻi i ka wahi o ka maka. Me kahi kuʻi maikaʻi, ʻo kahi lele badminton shuttlecock māmā (13 g) lele ma kahi o 200 km / h a lawa ka ikehu kinetic e hana ai i kahi ʻeha koʻikoʻi.

Ma ka ʻaneʻane i nā haʻuki āpau, aia nā hihia o nā hāʻule hāʻule a me nā poʻo, kahi e hopena maikaʻi ʻole i ka mokuʻāina o nā mea pono kiʻi.

ʻOiai ʻo ka pākēneka o nā ʻeha haʻuki maka he 30% o ka huina, pilikia nui lākou i nā pilikia ma hope. I mea e mālama ai i ke olakino o nā mea haʻuki, ʻimi mau ka lāʻau no nā hana kūpono hou o ka mālama ʻana a me ka hoʻoponopono hou ʻana. I ke aʻo ʻana, hana ʻia nā ʻenehana e hōʻalo iā lākou. Ke ʻimi nei ka ʻoihana i nā ala e hoʻomaikaʻi ai i nā pono pale o nā lakohana.

He aha ka mea i pāpā ʻia e hana ai inā ʻeha ka maka

Maʻalahi loa e hōʻino i ka maka a me nā aʻa e puni ana, e hoʻāʻo nei e hoʻopau i ka pilikia. I kēia hihia, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hamo i kou mau lihilihi a i ʻole kūʻokoʻa e hoʻomaka e wehe i kahi kino haole me ka napeke a i ʻole ka hainaka. I kekahi hihia ʻaʻole pono e hoʻohana i nā hopena alkaline a acidic paha no ka holoi ʻana inā ʻaʻole ʻike maopopo ʻia ka mea i komo i loko o ka maka.

ʻO ke kōkua mua ma nā hihia like ʻole

ʻO ka manawa kūpono a me ka pololei o ke kōkua mua no nā ʻeha o ka maka e hoʻoholo nui ana i ka kūleʻa o ka mālama ʻana ma hope a me ka piha o ka hoʻihoʻi ʻana o kāna mau hana. ʻO ka lula nui ka mea e pale aku ai i ka hōʻino pinepine a me ka maʻi.

I ke ahi kuni kemikala, pono ia e holoi i ka maka me ka nui o kahi wai nāwaliwali o ka paʻakai a i ʻole ka potassium permanganate, no ka wela wela - me ka wai maʻemaʻe.

Inā loaʻa i nā hōʻeha maka, hoʻopili i ke anuanu e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka pehu. Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e holoi i nā ʻōpala liʻiliʻi me kahi kahawai o ka wai maʻemaʻe. No nā mea i hōʻino ʻia, noi ʻia kahi kaula gauze a koi ʻia ka ninaninau a ke kauka e hoʻokumu i kahi ʻike pololei a kuhikuhi i ka lāʻau.

Inā loaʻa ka hewa o ka maka o ka maka, a laila pono e hoʻokū a hōʻemi paha i ke kahe. Hāʻawi ʻia ke kōkua mua hou i kahi wahi olakino, a pono e lawe i ka mea i hōʻino ʻia i ka lumi pilikia i ka hiki wawe.

Nā Diagnostics

I ka wā o ka ninaninau mua ʻana ma ke keʻena ulia pōpilikia, hoʻoholo ʻia ke kēkelē o nā poino, a lawe ʻia nā hana wikiwiki e hoʻopau i nā ʻōuli. Inā manaʻo ʻia ka hōʻino kūloko, hana ʻia ka fluoroscopy a me ka fundoscopy hoʻonui ʻia (ninaninau ʻia o ka waihona kālā). A laila hoʻoholo ʻia ka nīnau no ka haukapila a i ʻole ke kuhikuhi ʻana i ka loea ʻololī kūpono. Ma waho aʻe o kahi ophthalmologist, hiki i kēia ke lilo i neurosurgeon, otolaryngologist, a i ʻole he loea i ke ʻoki maxillofacial. Inā pono, kuhikuhi ʻia nā haʻawina instrumental hou: ultrasound echolocation, ophthalmoscopy, nā hoʻāʻo me ka fluorescein a me nā ʻano hana ʻē aʻe.

Nā kumu o ka lāʻau

ʻO ka hoʻōla kūleʻa ʻana mai ka ʻeha e pili ana i ka ʻike kūpono a me ka mālama ʻana, kahi mea e hiki ai ke hoʻokō ʻia e kahi ʻoihana ola pono. Hiki ke hoʻopau ʻia o nā ʻōuli o nā hōʻeha liʻiliʻi ma ka home ma ke ʻōlelo a ke kauka.

Lawe pinepine ʻia ka mālama ʻana i nā palapū a me nā hopena o ka lawe ʻana i nā mea haole ma ke kumu o ka outpatient. I kēia hihia, hoʻohana ʻia nā hamo antibacterial a me nā kulu. E hōʻoluʻolu i ka ʻeha, kuhikuhi ʻia nā analgesics.

I nā hihia o ka contusion, hoʻohana ʻia nā decongestants a me nā lāʻau anti-inflammatory, a hoʻohana ʻia nā coagulants e pale ai i ke kahe ʻana o ke kahe. Hoʻoikaika i nā kaʻina hana o ka mālama ʻana a me ka hoʻihoʻi hou ʻana o nā kaʻina hana physiotherapy.

Me nā ʻeha hāmama i nā hihia paʻakikī, koi ʻia ka haukapila a me ke keʻoki.

Hoʻololi ka lōʻihi o ka mālama ʻana a me ka wā hoʻōla mai hoʻokahi pule a i mau mahina.

Pākuʻi i ka wā ʻeha

Pono e mālama i ke olakino maka me ka mālama pono a koʻikoʻi a pono e hoʻohana wale ʻia ma hope o ke kūkākūkā ʻana me a i ʻole ke kuhikuhi ʻia e ke kauka. No ka familiarization wale nō ka papa inoa ma lalo nei no nā ʻano o nā lāʻau: