ʻO ka haʻuki ka neʻe, ka neʻe e hoʻoikaika i ke kino o ke kanaka, kūpaʻa a olakino hoʻi. Pono ʻoe e komo i nā haʻuki mai kou wā ʻōpio a mai kū a hiki i kou pau ʻana o ka ikaika, a ʻoiai he olakino a ikaika ka poʻe haʻuki, e pau wale nō i ka ʻelemakule.
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho, akā ʻoi aku ka maikaʻi o ke kiʻi ʻana i ke kōkua o nā loea. I kēia manawa he nui nā kalapu like ʻole a me nā ʻāpana i hiki iā ʻoe ke pāʻani i nā haʻuki ma lalo o ka nānā ʻana o nā mea haʻuki ʻike. ʻO kekahi o kēia mau kalapu ke kahua hoʻomaʻamaʻa "Temp" no nā mea haʻuki, e kūkākūkā ʻia ma kēia ʻatikala.
Nā hana kikowaena
ʻO "Temp" kahi kikowaena multifunctional no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā mea haʻuki, e hoʻohana nei i ka poʻe me ka ʻike nui i ka triathlon a me ka holo ʻana, a e like me nā hui haʻuki āpau, he moʻolelo hoʻokumu kāna.
Mōʻaukala
Ua hoʻokumu ʻia ka Temp Athletes Training Center ma 2012. ʻO ka poʻe i hoʻokumu i ke kahua o kēia kalapu he poʻe mamao loa lākou mai nā haʻuki, akā naʻe ua hoʻohui ʻia lākou e hoʻokahi mea - ka hoʻonui ʻana i ka triathlon. ʻO ke kūlanakauhale ʻo Yaroslavl, ʻo ia ka 2012, ua hana ʻo Alexei Kalinin mea hui aloha i ka triathlon.
I hoʻokahi manawa, i kona hele ʻana i ka wai ʻauʻau, ua loaʻa iā ia kahi kanaka like e like me ka ʻike ma Vyborgmen, ʻo Evgeny Khabarov kēia. Ua loaʻa koke iā Alexey lāua ʻo Eugene i kahi ʻōlelo maʻamau. A he manaʻo ko Alexey e lanakila i ka hao. I ka makahiki hoʻokahi, ua hoʻomaka ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau, ma lalo o ke alakaʻi a ke kumu ʻo Alexander Ivushin.
Ma o 2013, ua hoʻohui ʻia kekahi mau kāne hou aʻe i ko lākou kūlana. ʻElima mau kānaka ma ironman 70.3 Zell am ʻike. Ua nui a lehulehu nā poʻe e makemake ana e hana triathlon me Alexey, e 2014 ua ʻoi aku ka nui o nā mea pāʻani ma mua o 10.
A laila ua noʻonoʻo ʻo Alexei i ka manaʻo e hoʻonohonoho i kahi kikowaena hoʻomaʻamaʻa no nā mea haʻuki "tempo". Ua komo pū kekahi nā kumu aʻo a me nā mea haʻuki i loea i kēia haʻuki.
Nā lawelawe
Hāʻawi ke kikowaena haʻuki "Temp" i kēlā me kēia haumāna i kahi hoʻolālā pilikino no ka triathlon a me ka holo ʻana. Mālama pono nā loea i nā hoʻokolohua a huki i kahi papa haʻawina. ʻO ka hana nui a Pace e hoʻomākaukau i kahi kanaka no ka hoʻokūkū holo a i ʻole triathlon.
Aia kekahi mau mea pāʻani mai Rybinsk i lanakila ma Ironman. Eia kekahi, hoʻomaʻamaʻa nā kumu aʻo mai kēia kikowaena i ka poʻe i manaʻo ʻole e pili ana i ka triathlon āpau a ʻike ʻole pehea e holo pono ai.
Nā ʻano aʻo
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, ʻo ka hana a Temp ka hoʻomākaukau no nā hoʻokūkū i nā haʻuki ʻelua:
Triathlon
ʻO kēia haʻuki ʻekolu mau ʻano o nā hana: holo, ʻauʻau, paikikala. ʻO ka hoʻolālā no ka heihei triathlon sprint maʻamau ʻo:
- ʻAʻauʻau 750 mika;
- 25 km holo paikikala;
- Heihei 5 km;
Pono e hoʻopau i kēia maʻamau ma kahi o hoʻokahi hola, a i mea e hana ai i kēia, pono ʻoe i ka hoʻomākaukau maikaʻi a me kahi hoʻolālā haʻawina. E hoʻolālā nā mea loea mai ka tempo i kahi hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa pākahi no kēlā me kēia mea e lanakila ana i ka hao hao, mahalo iā ia e mākaukau kahi kanaka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻole e komo i nā hoʻokūkū i nā mahina ʻelua.
Holo
E like me ka triathlon, pono ka holo ʻana ʻoihana i kahi hoʻomākaukau he nui. No laila, inā ʻoe e hoʻolālā e komo i nā hoʻokūkū koʻikoʻi, ʻo ka wikiwiki ka mea āu e makemake ai.
E huki nā kumu i kahi hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa kikoʻī, e lawe mai ana i hoʻokahi mekala gula. Ma waho aʻe o ka hoʻomākaukau ʻana no ka hoʻokūkū, hiki i nā loea mai ka wikiwiki ke huki i kahi papahana no ka poʻe makemake wale e aʻo pehea e holo pono ai.
Nā kahua hoʻomoana hoʻomaʻamaʻa a me nā uku
ʻAʻole mālama ʻia nā hoʻomoana Tempa ma Russia wale nō, akā ma nā ʻāina kokoke a mamao aku hoʻi i nā ʻāina ʻē. ʻO nā hui o 5-7 poʻe e ʻākoakoa a hoʻomaʻamaʻa ma lalo o ke alakaʻi a nā mea hoʻomaʻamaʻa ʻike 2 mau lā i ka lā i ka wā o kahi hoʻomoana.
Ka papa inoa o nā uku a me nā hoʻomoana no 2017
- Pepeluali 15 - Malaki 1. Hoʻomākaukau ʻoihana no Abu Dhabi triathlon. E hana ʻia ma Kyrgyzstan.
- Pepeluali 23-26. I ka wā hoʻomaha, ʻaʻole e hoʻoliʻiliʻi nā mea wikiwiki i Defender o ka lā Fatherland ma ka pā me ka pia, akā e hoʻomaʻamaʻa i nā lā 4 i ka lālani, 2 manawa. E mālama ʻia kahi hoʻomoana ma Yaroslavl. ʻO ke kumukūʻai he 6300 rubles.
- 25 Malaki - ʻApelila 8. Camp ma Kupero, noi ʻia e hele no 2 mau pule i ke kūlanakauhale ʻo Paphos ma Kupero E loaʻa nā hana i kēlā me kēia lā i ka loko wai ākea a me ke kaʻa kaʻa ma nā ala like ʻole. ʻO ka uku no ke komo ʻana he 1000 euro.
- ʻApelila 25 - Mei 9. ʻO kahi manawa kūpono e hoʻolilo ai i nā lā nui o Mei me ka loaʻa kālā. E mālama ʻia nā kahua hoʻomoana ma Sepania! Hoʻomaʻemaʻe i nā loko wai ākea, nā kahua pāʻani holo ʻoluʻolu, hale haʻuki, hale hōkele maikaʻi, ʻekolu mau ʻai i ka lā, aia kēia mau mea ma kahi hoʻomoana. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole liʻiliʻi ke kumukūʻai, e like me 88 tausani rubles.
- ʻApelila 29 - Mei 13. ʻO ka lua o ka manawa i Kupero ma Paphos.
Kumukūʻai
ʻIke ʻia nā uku no nā uku huakaʻi mai luna aʻe. ʻAe, ʻaʻole liʻiliʻi ke kumukūʻai, akā ʻo ke kanaka e noʻonoʻo nui i ka holo ʻana a me ka triathlon ʻaʻole ia e minamina i kahi denari hoʻokahi i lilo.
ʻO nā kumukūʻai no ka hoʻomaʻamaʻa ponoʻī penei:
- Triathlon - 6000 tausani.
- Ke holo nei - 4000 tausani.
- ʻElua haʻuki - 5000 tausani.
Hoʻokaʻaʻike
No ke kau inoa ʻana no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a i ʻole nā hoʻomoana hoʻomaʻamaʻa, pono ʻoe e hoʻouna i kahi noi a kāhea iā Temp.
- Kelepona: +7 910 662 86 29;
- Leka uila Hale Leka: [email protected];
- Helu wahi: ʻĀina ʻo Yaroslavl, Rybinsk, Lenin Ave., kūkulu 153.
- Pūnaewele: https://temptraining.ru.
Loiloi
E nā keiki maikaʻi, maikaʻi kaʻu ʻike iā lākou. Paipai wau i nā mea āpau e kipa i ke kikowaena hoʻomaʻamaʻa haʻuki tempo.
ʻO Victor
ʻO ke kikowaena hoʻomākaukau maikaʻi loa. ʻO ke koʻokoʻo aʻoaʻo o nā poʻe ʻike, me ka hoʻohui, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻaʻike i ke kaʻi i kēlā me kēia manawa i kēlā me kēia pilikia.
Anya
Hauʻoli wau! Maikaʻi nā mea āpau, manaʻo wau e hoʻomau i ke aʻo ʻana me nā kāne no nā makahiki he nui e hiki mai ana.
ʻO Vlad
Makemake au i ke ʻano o nā kaʻa, ʻoluʻolu a kōkua hoʻi lākou āpau.
ʻO Stas
Nui koʻu hauʻoli no ka loaʻa ʻana o kēia kikowaena. Ua hoʻomaikaʻi nui ʻia kaʻu ʻano hana.
Olesya
ʻO ke kikowaena no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻālapa "Temp" no ʻekolu mau makahiki i hoʻokumu iā ia iho ma ke ʻano he ʻoi loa ma ka moku ʻo Yaroslavl. ʻO kēia ka hui maikaʻi loa o ke kumukūʻai a me ka maikaʻi, nā mea hoʻomaʻamaʻa ʻike a me nā poʻokela 'Olumepika ma mua e hana pū me nā mea kūʻai aku ma ke kumu kūʻai haʻahaʻa.
