ʻO ka mea hiki ʻole ke hoʻopaʻapaʻa ʻia ka oxygen he kinoea e pono ai no ke ola no nā meaola āpau. ʻO ka hanu kahi hana physiological kūlohelohe i manaʻo ʻole ka poʻe he nui.
Pēlā nō i lawa ʻole ka oxygen o ke kanaka, hōʻike pinepine ʻia kēia ʻano e ka hopena e pili ana - ka liʻiliʻi o ka hanu. He aha ke kumu, a he aha nā lāʻau e hiki ke kōkua i ke kaua kūʻē ʻana i kēia hoʻololi ʻana i ke kino?
Kumu o ka hanu ʻana i ka wā e holo ana
Ua haʻalele ka mea ʻoi aku ma mua o hoʻokahi i ka holo ʻana ma muli o ka pōkole o ka hanu i ka wā mua o ke aʻo ʻana.
Hoʻomaka ka poʻe hou e hoʻopiʻi e pili ana i:
- nele o ka ea;
- paʻakikī i ka hanu ʻana;
- ukana kaumaha.
A ʻoiai, ke alo aku nei, me he mea lā i ka poʻe hoʻomaka, nā pilikia like, ke wikiwiki nei kekahi e hoʻokaʻawale koke me kahi nohona olakino, me ka manaʻo ʻole he mau ala e kōkua ai i ka holo, a ma ka manawa like e hanu maʻalahi ai.
I ka hoʻomaka ʻana, hiki i nā pilikia hanu ke hoʻomaka mai:
- Kaumaha kaumaha.
- Nā ʻano maikaʻi ʻole, ka inu ʻona ʻana, puhipaka.
- Ka nele o ke koʻikoʻi.
- Kaha hoʻoweliweli.
Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ke ahonui i koi ʻia no ka holo ʻana hiki ke hoʻomohala wikiwiki a maʻalahi ʻia hoʻi. Ma hope o 7 mau pule, ma hope o ka hoʻomaka o ka hoʻomaʻamaʻa, e ʻike ka mea ʻaleʻale i nā loli i ka hanu ʻana, e ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka jogging.
Akā paʻakikī e hoʻopau i ka nui o ke kaupaona a hoʻopau i ka puhihihi. ʻOi aku ka maʻalahi o kekahi e noho me nā hemahema, a ʻōlelo: "ʻaʻohe mea kōkua," ma mua o ka hakakā ʻana me lākou. No laila, inā he makemake e hoʻololi i kou ola, ʻaʻole pono ʻoe, no ka paʻakikī a paʻakikī hoʻi, e hāhai i ke alakaʻi o kāu lawehala a me ka palaualelo.
Inā hoʻolālā kūpono ʻole kahi kanaka i kāna hana, a laila ʻo ka hanu ʻana o ka hanu kahi hōʻailona o kēia. Hoʻomaka pinepine ka poʻe hoʻomaka i ka holo ma kahi "wikiwiki wikiwiki", me ka manaʻoʻiʻo ʻaʻole "lawe lohi" i nā hopena. Makemake wau e hōʻoia iā ʻoe inā ʻaʻole, he hopena maikaʻi ka holo mālie i ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko, hoʻonāukiuki i nā hana metabolic, i mea e kōkua ai i ka pohō kaumaha.
Inā hoʻomaka ʻoe e ʻoka, e hoʻolohi. Hoʻemi i ka wikiwiki, kaohi i ka hanu - ʻaʻole ia i kōkua, hoʻolohi i ka wikiwiki i ka hele wāwae.
ʻO ka liʻiliʻi o nā lāʻau hanu
E hoʻomaka i ka hoʻomaʻamaʻa no ka pōkole o ka hanu, pono ia e hōʻoia i kahi hōʻailona piha e ʻike ai i ka etiology o kēia hōʻailona.
Lawe ʻia ka mālama ʻana me ka hoʻohana ʻana i nā pūʻulu lāʻau aʻe:
- glycosides;
- Nā mea kāohi ACE;
- diuretics;
- vasodilators;
- anticholinergics;
- nā agonists beta-adrenergic;
- statins;
- anticoagulants;
- nā ʻākena antithrombotic.
Akā ʻaʻole pono mākou e poina ua lawe ʻia kēia mau lāʻau e like me ka mea i kauoha ʻia e ke kauka, ʻo ka lāʻau ponoʻī e alakaʻi ai i nā hopena maikaʻi ʻole a me ka make.
Furosemide
Pili kēia lāʻau i nā diuretics, ʻo ia mau lāʻau i kauoha ʻia no ka mālama ʻana i ka hanu o ka hanu ma nā ʻano maʻi puʻuwai.
ʻO Furosemide kahi diuretic "loop" i hiki ke kōkua me nā maʻi aʻe:
- Nā maʻi Nephrotic.
- Maʻi maʻi ʻaʻai.
- Hoka kōpaʻa.
- Hypertension arterial.
Kēia lāʻau, no ka cardiac dyspnea, keakea i ka omo o ka koloriside a me ka sodium iona. Mahalo i ka mea hana o ka lāʻau, hoʻemi ʻia ka ukana ma ka mākala nui i ke kino, ʻo ia ke kumu e hopena ai kahi hopena anti-hypertensive. Lawe i kēia mau pila, hōʻemi iki ka hanu, a manaʻo ke kanaka i kahi hoʻomaikaʻi i kāna kūlana.
Akā ʻaʻole pono mākou e poina e pili ana i ka hopena o ka ʻaoʻao, hāʻawi ke kauka i ka ʻae e hoʻohana i kēia lāʻau, ʻaʻole ʻae ʻia ke hoʻohana kūʻokoʻa o ka lāʻau.
Metoprolol
Ke koho ʻia nei ka lāʻau lapaʻau me ka hanu ʻole e kūʻē i ke kumu o ka holo pono ʻole o ka puʻuwai. ʻO ka lāʻau lapaʻau kahi hopena i hoʻokalakupua.
I ka lawe ʻana iā ia, hoʻemi ka ukana ma ka puʻuwai, hoʻi ka pāpaʻi a me ke kaomi koko i ka maʻamau i ka poʻe ʻōpio a me ka ʻelemakule. Ua hoʻohana kūleʻa ʻia kēia lāʻau mai ka makahiki 80 o ke kenekulia i hala.
Akā ʻaʻole kūpono ia no nā mea āpau, me nā papa pathological o nā maʻi.
- Angina pectoris.
- Hypertension arterial.
- ʻO Arrhythmias.
- Infarction myocardial koʻikoʻi.
- Nā manawa pinepine o ka migraine.
Hana ʻia nā koho a pau e ka loea e hele nei.
Verapamil
Hoʻohana ʻia kēia lāʻau lapaʻau e hoʻopau ai i ka hanu o ka hanu ʻole i ka naʻau ʻole. Pili ka lāʻau i ka hui o nā blockers o ka puna calcium.
Ua huli iā lākou:
- hoʻohuihui;
- antiarrhythmic;
- hopena antiangial.
ʻO ka mea hana o ka lāʻau lapaʻau e kāpae i nā kahawai calcium i loko o ka puʻuwai, nā kīʻaha koko, bronchi, uterus, urinary tract. ʻO ka hopena, aia kahi hōʻemi o ke kani o nā mākala, kahi e koi ai ka myocardium i ka nui o ka oxygen.
Inā lawe hewa ʻia ka lāʻau, a laila hiki ke hōʻeha i ke olakino. No laila, pono e lawe i kēia lāʻau e like me ke kumumanaʻo i kuhikuhi ʻia e ke kauka, no ka mea, aia kekahi mau contra contications.
ʻO Torasemid
ʻO kēia lāʻau lapaʻau he diuretic hoʻi. ʻO ka hopena nui o ka lāʻau lapaʻau ma muli o ka hiki ke hoʻohuli ʻia o ka torasemide i ka counterporter o ka sodium, chlorine, a me nā ion potassium i loko o ka membrane apical o ka ʻāpana mānoanoa o ka piʻi i luna o ka loop o Henle.
Ma muli o kēia, hoʻemi ʻia a hōʻemi ʻia ke komo ʻana o nā iona sodium, hoʻemi ʻia ka osmotic pressure of the intracellular fluid and water absorption.
Eia kekahi, ua kāohi ʻia nā mea loaʻa aldosterone i ka myocardium, hoʻoliʻiliʻi ka fibrosis a hoʻomaikaʻi ʻia ka hana diastolic o ka myocardium. ʻOi aku ka hana o Torasemide i ka hoʻohālikelike ʻana me nā lāʻau like ʻē aʻe, a me kahi hopena lōʻihi i ke kino. Akā pono e mālama ʻia kēia lāʻau lapaʻau me ke akahele, ʻoiai he nui nā contraindications.
ʻO ka hōʻike ʻana o ka hanu ʻana he kumu maikaʻi e nīnau aku ai i ke kauka, no ka mea pehea ia i hoʻomaka ai: ʻoiai e jogging a no kekahi kumu ʻē aʻe. Hiki iā ia ke hele pū me nā maʻi he nui ʻaʻole ka hanu wale nō, akā ʻo ka ʻōnaehana cardiovascular, ʻaʻole e hoʻoweliweli like i kekahi kanaka.
Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻaʻole makaʻu ʻole kāna mau hiʻohiʻona i ke ʻano, e hoʻopau ana i kahi hopena maikaʻi. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ke nānā hou ʻana a hōʻoia i ka maikaʻi o nā mea āpau ma mua o ka hala ʻana i ka manawa a mālama i kahi papa koʻikoʻi o ka maʻi.
