.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Ka Papa Kuhikuhie
  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
Pāʻani Delta

Pehea e loaʻa ai a helu pono ai i ka lāʻau ikiʻai

Ke hana mau nei ke kino o ke kanaka i ke ola holoʻokoʻa. ʻOiai ke hoʻomaha nei ʻo ia, hoʻomau ka hana o kāna mau meaola. ʻOiaʻiʻo, hiki ke huli i kā lākou hana me ke kōkua o nā hāmeʻa i hoʻolālā ʻia no kēia. Hōʻike ka naʻau wale i kāna hana me ka ʻole o lākou. Hōʻailona ia pehea e hana ai i ka hoʻohana ʻana i nā hōʻailona - ka pālū.

Pulse - he aha ia?

ʻO kēia ke alapine e kuʻikahi ai ka puʻuwai puʻuwai. He hōʻailona ia o ke olakino o ka puʻuwai, kahi mea nui i ka ʻōnaehana holoʻokoʻa o nā mea ola kanaka.

Mahalo i ka puʻuwai, holo pono ke ʻōnaehana holoholo, holo maʻamau ke koko. Hiki ke kapa ʻia ka lāʻau pulse ke kahe o ke koko, kona holo ʻana. ʻOiaʻiʻo, hiki ke ʻike ʻia i kēlā mau wahi kahi kokoke loa nā moku i ka ʻili, kahi kahi momona momona a me nā mākala.

Nā hiʻohiʻona a me nā ʻano o ka lāʻau pulse

Nānā ʻia e like me kekahi mau ana, ma muli o nā ʻano like ʻole, hiki ke hoʻololi i nā hōʻailona:

1. Frequency - me kāna kōkua, ʻike ʻia ka waiwai o nā haʻalulu o nā paia artery no kekahi manawa i hāʻawi ʻia Hoʻopili nā mea aʻe i ke alapine:

  • Makahiki (i loko o nā pēpē, ʻoi aku ka nui o ka pulse);
  • Kino hoʻoikaika kino (no ka poʻe haʻuki, he maʻamau ka pulse rarer);
  • Ke kāne (makemake pinepine nā wahine, ʻo ka ʻokoʻa ma kahi o 10 mau kuʻi i kēlā me kēia minuke);
  • Emotions (ʻoiaʻiʻo nā manaʻo ikaika āpau e hiki ke wikiwiki i ka puʻuwai);
  • Hoʻonui i ka mahana o ke kino.

Ma ka pinepine, ua mahele ʻia ka palpation i ka pinepine, pinepine a me ke alapine waena.

2. Rhythm - hōʻike ia i ka wā i hala ai nā nalu lāʻau, i ukali kekahi i kekahi. Aia kahi pālele, nā mele ʻelua a kuʻi ʻia - arrhythmic.

3. Hoʻopiha - ka mea hōʻailona i ka manawa o ka loaʻa ʻana o ka nalu lāʻau i kahi kiʻekiʻe i hāʻawi ʻia o ka nui o ke koko i loko o ke aʻa. Wahi a kēia kumumanaʻo, ua māhele ʻia ka pālū i:

  • Hōʻike maopopo ʻole ʻia;
  • ʻAno ʻike ʻole ʻia;
  • Hoʻopiha piha;
  • Hoʻopiha piha.

Hoʻohui ʻia i kēia pae hoʻohālikelike kumu, aia kekahi, ʻaʻohe mea nui iki:

  • Anakahi uila - ka ikaika e pono ai i hiki ke kaomi loa i ke aʻa. Māhele ʻia i waena o ka haunaele, palupalu a paʻakikī.
  • Kiʻekiʻe - ʻO kēia ka oscillation o nā paia o ke aʻa. Hiki ke hoʻoholo ʻia e ka hōʻuluʻulu ʻana i ka uila a me nā hōʻailona hoʻopihapiha. Hoʻokaʻawale ʻia ke kiʻekiʻe i waena, haʻahaʻa a kiʻekiʻe.
  • ʻO ka wikiwiki a me ke kinona - hoʻololi ka leo o ke aʻa ma kahi helu. Loaʻa ka wikiwiki i nā maʻi e like me ka anemia a me ke kuni. Hiki i ka lohi ke hōʻailona i ka hōʻike ʻana o stenosis mitral a me stenosis o ka ostium aortic. Akā hōʻike ka dicrotic (pālua) i ke kani o ke aʻa peripheral a depressive, ʻoiai hiki ke hoʻomau i ka hiki ke hana i ka myocardium.

ʻO ke ana ʻana o ka puʻuwai i nā kānaka

ʻO nā wahi kūpono kahi e maopopo ai ka palpation nā mea me nā aʻa nui. ʻO ka mea mua, ʻo kēia ka pulima a me nā luakini, a ʻo ka ʻāʻī a me ka wāwae.

I ka lāʻau lapaʻau, e like me ke ola o kēlā me kēia lā, ʻo ke ana kaulana loa ka ana ʻana ma ka pulima lima. ʻO ka mea nui no ka mea hāʻawi kēia hana i ka ʻike i ʻoi aku ka pololei a me ka laulā ma mua o nā ʻano hana ʻē aʻe.

No ke aha e ana ai i kāu pulse?

ʻO ka loaʻa ʻana a me ke ana ʻana i ka lāʻau pulse kahi hana nui ia, a i kekahi mau hanana ola e pono wale ia. Ma hope o nā mea āpau, ʻaʻole wale kēia he hōʻailona o ka hana o ka puʻuwai, ʻo ia kekahi o nā hōʻailona koʻikoʻi o ke ola. Me kona kōkua, hiki iā ʻoe ke nānā i kou olakino a nānā i ka hopena o ka hoʻoikaika kino, keu hoʻi i nā haʻuki.

Manaʻo ʻia ka helu o ka puʻuwai ma ke ʻano maʻamau, i kūlike i ke alapine e kani ai ka naʻau. Ke ana ʻana, pono ʻoe e ʻike i ka mea i manaʻo ʻia he maʻamau i ke alapine i kēlā me kēia minuke:

  • 60-90 - kanaka olakino makua;
  • 40-60 - mea haʻuki;
  • 75-110 - keiki ma mua o 7 mau makahiki;
  • 75-120 - keiki mai 2 a 7 mau makahiki;
  • 120-160 - kahi pēpē.

No ke aha e loli ai ka naʻau?

Ke ulu nei ke kanaka, ua emi nui ka helu o ka puʻuwai ma muli o ka ulu ʻana o ka ʻōnaehana cardiovascular. Ke ulu nei ka puʻuwai, hoʻonui kona ikaika, koi ia i nā liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā liʻiliʻi e hōʻoia i ke kahe o ke koko maʻamau. ʻO ia ke kumu i hoʻohālikelike ʻia ai ka poʻe haʻuki e ka puʻuwai puʻuwai liʻiliʻi pinepine ʻole, no ka mea ua maʻa lākou i ka ukana.

ʻO ka hiʻohiʻona nui o ka pulse kona kūpaʻa. I kēia manawa, hiki ke loli i kāna mau hōʻailona ma muli o nā kumu he nui.

  • Emotionality. ʻO ka ikaika o ka huhū o nā manaʻo, ʻo ka wikiwiki ia.
  • Ola. Lawa ka piʻi ʻana o ka mahana o ke kino e ke kekelē, e hoʻonui koke ʻia ma 10 mau paʻi.
  • Mea ʻai a me nā mea inu. ʻAʻole wale ka waiʻona a kope paha e hiki ke hoʻonui i ka puʻuwai puʻuwai, akā ʻo ka meaʻai wela loa.
  • Kūlana physiological. Ke noho nei i kahi kūlana kiʻekiʻe, ʻoi aku ka mālie o ka pulse, ke noho ke kanaka i lalo, hoʻonui ia, a i ke kū ʻana, ikaika loa ia.
  • Manawa. Paʻikuʻi pinepine ka puʻuwai mai 8 a hiki i ke awakea, a ʻo ka lohi i ka pō.

Kūlohelohe, e hoʻonui ʻia ka palpation i ka hoʻoikaika ʻana o ke kino. I kēia hihia he mea nui ia e kiaʻi iā ia i ʻole e ʻoi aku i ka palena o ka palena palena i ʻae ʻia.

Aia kekahi hana kūikawā e hiki ai iā ʻoe ke helu i kēia paepae loa: Mai ka 220 pono ʻoe e unuhi i kou mau makahiki.

Pehea e ana pono ai ka lāʻau ikiʻai?

ʻAe ʻia e ana iā ia i loko o hoʻokahi minuke, ʻoiai hiki ke hoʻopaʻa i ka hopena ma hope o 15 kekona a hoʻonui ʻia e 4 mau manawa. I mea e loaʻa ai a ana iā ia, ua wahī ʻia ka lima a puni ka index, waena a me nā manamana lima. ʻOi aku ka maikaʻi no ke ana ʻana o ka moekolohe ikaika ma ka lima hema, a me ka nani ma ka ʻākau.

Keʻike kou mau manamana lima i kahi pulsation, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ke ana ʻana. E mālama i ka kaohi - hoʻopaʻa ʻia nā ʻike āpau i loaʻa.

Ana pono pulse lima pololei

ʻIke ʻia ke aʻa radial ma ka lima o ke kanaka, a kokoke loa e ʻike ʻia. ʻO ia ke kumu e hiki ai ke ana i kēia wahi e kēlā me kēia kanaka.

E hana ai i kēia, pono ʻoe e hana i kēia mau mea:

  1. Huli ka lima me ka poho o ka lima.
  2. Mālama ʻia ka lima i ke kiʻekiʻe o ka umauma me ke kākoʻo ʻole. ʻAe ʻia kahi ʻaoʻao ākea loa.
  3. Ma ka lima ʻelua, ʻelua mau manamana lima (index a me waena) e hui pū ʻia a kau ʻia ma ka pulimaukau i hoʻomākaukau ʻia ma lalo pono o ka manamana nui.
  4. Manaʻo a loaʻa ke aʻa. I ka hoʻopā, ke nānā aku nei e like me kahi paipu lahilahi.
  5. Kaomi iki ma luna o laila e hoʻomaka ka manaʻo o nā ʻōpelu.
  6. Heluhelu i ka helu o kēia mau haʻalulu.

He mea nui e hoʻomanaʻo he pono ke ʻimi iā ia i kekahi hihia me hoʻokahi, akā me nā manamana ʻelua. Eia kekahi, ʻaʻole kūpono ka manamana nui i kēia ma muli o ka ikaika o ka pulsation.

Ana pololei i ka lāʻau pulse carotid

ʻAʻole hiki ke ana ʻia i ka pulse ma ka pulima oʻu, no ka mea, ʻo kahi laʻana, i nā hihia o ka nalo o ka ʻike, ʻaʻole paha e ʻike ʻia ke aʻa radial. Pono mākou e ʻae i ke ana ʻana i ke aʻa carotid.

E hana ai i kēia, pono e hana i kekahi mau kapani:

  1. E noho a moe paha ke kanaka ma kona kua. Mai kū ma laila.
  2. E halihali ʻia kekahi mau manamana lima (index a me waena) ma ka ʻāʻī mai luna a lalo. I kēia ala, loaʻa ka wahi pulsating nui loa. ʻO ka hapanui pinepine ia he fossa i ka ʻāʻī.
  3. ʻAʻole pono e kaomi ʻia nā manamana lima, kaomi ʻia a kau ʻia ma nā aʻa ʻelua i ka manawa hoʻokahi. Hiki i kēia mau hana ke alakaʻi i ka maule.
  4. Heluhelu i ka helu o nā paʻi.

ʻO kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ke ana ʻana i ka helu o kou puʻuwai:

  • Mai hoʻohana i ka ikaika nui i ke ana ʻana. Ke alakaʻi nei kēia i ka constrict o ke aʻa a ʻaʻole e ʻike ʻia ka lāʻau pulse;
  • ʻAʻole pono ia e hoʻāʻo i ka palpation me hoʻokahi manamana. ʻOiaʻiʻo nō kēia o ka manamana nui, no ka mea, pulsates kekahi ma luna iki o ke kumu;
  • Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke ana, moe i lalo no kekahi mau minuke ʻelua;
  • Pāpā loa ʻia ka palpate ʻana o nā aʻa carotid i hoʻokahi manawa ma muli o ka hiki ke hoʻemi ʻia ke kahe o ke koko i ka lolo.
  • Ke ana i ka lāʻau ikiʻai i ke aʻa o carotid, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohana i ka ikaika, e hoʻolohi ia i ka helu o ka puʻuwai.

Ke hoʻohana nei i nā mea nānā i ka puʻuwai puʻuwai

Hiki i ka puʻuwai puʻuwai ke ʻike e pili ana i ke kūlana physiological o ke kino ma nā wahi āpau a i kēlā me kēia manawa. Ma waho aʻe o ka hana nui, lako pono kekahi hoʻohālikelike me ka uaki.

Inā mākou e noʻonoʻo i ka hana, a laila nā mea nānā i ka puʻuwai puʻuwai kaulana loa me kahi hui maʻamau o nā hana. No laila e ʻōlelo, nā koho moʻohelu kālā.

No nā poʻe haʻuki a me nā kānaka wale nō e kiaʻi i ko lākou olakino, e mālama nei i nā puke pai kūikawā, kahi hana nui ka hiki ke hoʻopaʻa i nā kau hoʻomaʻamaʻa a me nā ʻike hoʻopuka i kahi PC.

ʻO ke koho kūpono loa kahi nānā wikiwiki o ka puʻuwai. Nui kāna hana:

  • Ka hiki ke hoʻonohonoho i ke kau waena;
  • Ke kū ʻana o kahi uaki kūmākena;
  • Kahaulelio
  • ʻO Pedometer me ka hiki ke ana i ka mamao no nā ʻano o ka neʻe ʻana;
  • Altimeter, etc.

Ma ke ana ʻana i ka lāʻau i ʻole me ka ʻole o nā lakohana kūikawā, hiki iā ʻoe ke nānā i kou olakino. Akā e hoʻomanaʻo ʻia inā e nāwaliwali ia a i ʻole ʻike ʻia, pono ʻoe e nīnau i ke kauka. Hōʻailona paha kēia i ka hana hewa ʻole o nā mea kokoke.

E nānā i ka wikiō: Xantelasma enables subtitles (Mei 2025).

Previous 'Atikala

ʻO ka meaʻai CrossFit - kahi nānā o nā loiloi papaʻai kaulana no nā mea pāʻani

Next 'Atikala

ʻO Margo Alvarez: "He hanohano nui ka lilo ʻana i mea ʻoi loa ma ka honua, akā he mea nui nō hoʻi e noho wahine"

Related 'Atikala

Wikamina C (ascorbic acid) - he aha ka mea e pono ai i ke kino a pehea ka nui

Wikamina C (ascorbic acid) - he aha ka mea e pono ai i ke kino a pehea ka nui

2020
No ke aha e piʻi ai kuʻu puʻuwai i ka wā e jogging ana?

No ke aha e piʻi ai kuʻu puʻuwai i ka wā e jogging ana?

2020
Pehea e holo wikiwiki ai: pehea e aʻo ai i ka holo wikiwiki a me ka luhi ʻole no kekahi manawa lōʻihi

Pehea e holo wikiwiki ai: pehea e aʻo ai i ka holo wikiwiki a me ka luhi ʻole no kekahi manawa lōʻihi

2020
Pehea e hoʻomehana ai no ka marathon a me ka hapalua marathon

Pehea e hoʻomehana ai no ka marathon a me ka hapalua marathon

2020
ʻO kahi hoʻonohonoho o nā hoʻoikaika kino no nā wāwae me nā wāwae pālahalaha

ʻO kahi hoʻonohonoho o nā hoʻoikaika kino no nā wāwae me nā wāwae pālahalaha

2020
Nā Kumumanaʻo Chess

Nā Kumumanaʻo Chess

2020

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka


Mea Pauku
Ma hea e hoʻouna ai i ke keiki? Mokomoko Greco-Roman

Ma hea e hoʻouna ai i ke keiki? Mokomoko Greco-Roman

2020
Pehea e hanu pololei ai ke holo: pololei ke hanu ke holo

Pehea e hanu pololei ai ke holo: pololei ke hanu ke holo

2020
Pehea e holo ai i kahi holo hola

Pehea e holo ai i kahi holo hola

2020

Popular WaeʻAno

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

About Makou

Pāʻani Delta

Share Me Kou Mau Hoaaloha

Copyright 2025 \ Pāʻani Delta

  • ʻO Crossfit
  • Holo
  • Hoʻomaʻamaʻa
  • Nūhou
  • Mea ʻai
  • Ola
  • Maopopo iā ʻoe
  • Pane nīnau

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Pāʻani Delta